tag:blogger.com,1999:blog-50788498216629352412024-03-13T11:31:32.607-06:00Jardinería, Silvicultura e hidroponíaBlog para los aficionados a la Jardinería, hidroponía, plantas medicinales, orquídeas, silvicultura y todo lo relacionado al planeta verde. Encontrarás las últimas novedades, herramientas interesantes y útiles para mantener jardines en condiciones, noticias sobre las últimas técnicas de jardinería, cuidado de Flores y Plantas.
Siéntate en el césped y disfruta con nosotros!Unknownnoreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-36032170126783074642019-05-09T10:52:00.000-06:002019-05-07T10:52:31.449-06:00Propiedades de la yuca<div style="text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TLjHCvNrJdI/AAAAAAAAACc/9cng0okXcsU/s1600/Yuca.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" src="https://3.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TLjHCvNrJdI/AAAAAAAAACc/9cng0okXcsU/s1600/Yuca.jpg" /></a>La yuca o mandioca es un tubérculo, procede de un arbusto que se cultiva en los países tropicales de América, África y Asia. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Su pulpa es de color blanquesino, su exterior esta recubierto por una <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">corteza</a> de color pardo o marrón oscuro y de aspecto leñoso.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muy rica en hidratos de carbono en forma de almidón que corresponde a 25,3 gramos por cada 100 gramos, lo que significa que el aporte <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">calórico</a> es considerable. Contiene un modesto aporte en nutrientes, de los que se destaca la presencia de vitamina C, B2, B6, <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">magnesio</a> y potasio.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
El <strong>pan de mandioca</strong> se elabora a partir de la raíz pulverizada, que se obtiene una harina con la que se preparan unas tortillas delgadas llamadas así.<br />
<br />
Brasil es uno de los países mayor productor de este tubérculo, la harina elaborada de<strong> yuca</strong> se le conoce allí como farinha di mandioca, en países de África Occidental se llama <strong>gari</strong>.<br />
<br />
<br />
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</script>
<br />
Además de las raíces que se procesan como harina, las hojas de esta planta se emplean para envolver aquellos <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/">alimentos</a> que se van a asar o cocer al vapor. Estas hojas cocinadas no crudas, también se pueden consumir del mismo modo que otras verduras de hoja, ya que son abundantes en provitamina A.<br />
<br />
La yuca es un alimento muy digestivo y nos aporta, en forma moderada, <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">vitaminas</a> del grupo B, Potasio, Magnesio, Calcio, Hierro y vitamina C.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Su consumo es muy adecuado en situaciones de convalecencia y en personas que sufren de afecciones digestivas como acidez, gastritis, úlcera y colitis de todo tipo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Luego de comprada, <strong>la yuca</strong> debe guardarse en la nevera, puede también pelarla y trocearla, para <strong>congelarla y así aumentar su periodo de conservación.</strong> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Importante es saber que al no contener <strong>gluten</strong> es un alimento apto para los <strong>celíacos</strong>.<br />
<br />
<h3>
<b><i><span style="font-size: large;">PROPIEDADES DE LA YUCA:</span></i></b></h3>
<b><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
- Favorecer el alivio de jaquecas.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Colaborar a reducir niveles de colesterol y de hipertensión. <br />
<br />
- Ayuda a generar energía por su riqueza en almidón. <br />
<br />
<br />
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<br />
- En la depuración y tratamiento de aguas residuales (aplicaciones medioambientales). <br />
<br />
- En la fabricación de cosméticos, detergentes y artículos de limpieza </div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><em><br /></em></strong>
<strong><em><span style="font-size: large;">Sus usos en agricultura</span></em></strong><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Nutre los cultivos y mejora en su rendimiento. </div>
<div style="background-color: #edfffa; border: 5px solid #99ccff; font-style: italic; margin: 24px 0 16px 0; padding: 6px; text-align: center;">
<h3 style="font-style: normal;">
<a href="https://cocina-consabor.blogspot.com/2019/05/pan-bono-libre-de-gluten.html" target="_blank"><span style="font-size: large;">Toque aquí para la receta de cómo hacer un delicioso y fácil Pan de Bono libre de GLUTEN elaborado con yuca</span></a></h3>
</div>
#propiedadesdelamandioca<br />
#remediocasero<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-55499621747225451942019-05-07T12:23:00.000-06:002019-05-07T12:22:24.863-06:00Te verde elimina grasa de la cintura<div class="post-header">
</div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mECcoOPN3SE/Ti437elR5OI/AAAAAAAAAaQ/lALk0dg1RUU/s1600/grasa-abdominal.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-mECcoOPN3SE/Ti437elR5OI/AAAAAAAAAaQ/lALk0dg1RUU/s1600/grasa-abdominal.jpg" /></a>Es ampliamente conocido que el<b> té verde</b> es muy bueno para la salud, favorece tanto hombres como a mujeres, si tienen presión sanguínea alta, ayuda en el flujo sanguíneo y <span style="font-weight: normal;">funcionamiento del corazón, ya que mantiene despejadas las arterias y <b>reduce el colesterol</b>, mantiene huesos fuertes, muy indicado en mujeres <b>post-menopausia</b>, también <b>reduce la cintura y la grasa abdominal</b> por ser un</span> <b>quemador natural de grasa</b>,<span style="font-weight: normal;"> limpia los riñones y muchos más beneficios para nuestro organismo.</span><br />
<br />
La forma en que es procesadas las hojas del té verde, se recogen frescas, se someten a la torrefacción, se prensan, enrollan, trituran y se secan. Luego la infusión antes de ser consumida en la mesa es sometida al vapor, para que no pierda los nutrientes que otras bebidas no tienen. Además, es rico en fito nutrientes conocidas como catequinas.<br />
<br />
Este elemento ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo y se considera que el té verde es mejor para la zona de la cintura porque tiene el doble de catequinas.<br />
<br />
<div style="background-color: #f6b26b; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #999900;"><span style="color: black; font-family: "verdana" , sans-serif; font-weight: normal;">Y como se reduce la grasa del abdomen?</span></span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999900;"><b></b></span><br />
<span style="color: #999900;"><b><span style="color: black; font-weight: normal;">Y aunque son muchas las propiedades del </span></b><span style="color: black; font-weight: normal;">té verde</span><b><span style="color: black; font-weight: normal;"> que leerá en el aapartado más abajo, parece ser que el tema que más interesa a la mayoría de las personas es su habilidad en reducir la grasa abdominal, y llo puede hacer porque </span></b></span><span style="color: #999900;"><b><span style="color: black; font-weight: normal;">interfieren</span></b></span><span style="color: #999900;"><b><span style="color: black; font-weight: normal;"> las </span><span style="color: black; font-weight: normal;">catequinas</span></b><b><span style="color: black; font-weight: normal;"> con enzimas que digieren la grasa en el estómago y el intestino delgado, eso logra que menos grasa sea absorbida y además funciona como inhibidor del almacenamiento de grasa, a lo que se adiciona que disminuye la quema de azúcar para quemar grasa.</span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
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<br />
<span style="color: #999900;"><b><span style="color: black; font-weight: normal;">Cabe recalcar que el incremento de </span><span style="color: black; font-weight: normal;">quemar grasa</span></b><b><span style="color: black; font-weight: normal;"> es debido a termogénesis o producción de calor del cuerpo. Por lo que se debe mantener una dieta adecuada, buena rutina de ejercicios junto al consumo del té.</span><br style="color: black; font-weight: normal;" /><br style="color: black; font-weight: normal;" /><span style="color: black; font-weight: normal;">Es importante destacar que hay evidencias de que la </span></b></span><span style="color: #999900;"><span style="color: black; font-weight: normal;">depresión</span></span><span style="color: #999900;"><span style="color: black; font-weight: normal;">, el estrés y ansiedad</span><b><span style="color: black; font-weight: normal;"> estan asociados al incremento de la grasa abdominal, ya que incrementan el aumento del cortisol, hormona que facilita la acumulación de grasa en la zona de la cintura, y la explicación es que el té verde, parece que contiene aminoácidos (conocido como L-teanina) que contrarrestan los efectos del cortisol.</span></b></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><u style="background-color: #f6b26b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Propiedades del Té Verde </span></u></span></div>
</div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rPQ5AFJGXag/Ti42nanT-nI/AAAAAAAAAaM/5BXhgjNaiCI/s1600/hojas-te-verde.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-rPQ5AFJGXag/Ti42nanT-nI/AAAAAAAAAaM/5BXhgjNaiCI/s1600/hojas-te-verde.jpg" /></a></div>
<span lang="es">Entre las propiedades que se le atribuyen<b> </b>al </span><span lang="es">té verde de calidad</span><span lang="es">, son </span><span lang="es">de gran beneficio para la salud, entre ellas el de ayudar a disminuir el colesterol, </span><span lang="es">es estimulante, </span><span lang="es">previene enfermedades cardiovasculares, </span><span lang="es">ayuda a combatir la sensación de cansancio, </span><span lang="es">actúa como diurético, vasodilatador, </span><span lang="es">anti-bacterial, potente anti-caries, </span><span lang="es">protege de la formación de úlceras</span><span lang="es"> (si ya las hay no es conveniente tomarlo puede agravarlas por el contenido de cafeína),estimulante cardíaco, aleja la </span><span lang="es">somnolencia y fatiga mental, </span><span lang="es"> </span><span lang="es">relaja gran parte de la musculatura lisa, </span><span lang="es">protege contra el cáncer e incluso puede ayudar a bajar de peso ya que es un estimulante natural del metabolismo, </span><span lang="es">combate el envejecimiento, previene</span><b><span lang="es"><b> de Alzheimer</b></span><span lang="es"> </span></b><span lang="es">porque protege nuestro cerebro de varias temidas enfermedades mentales gracias a su contenido en epicatequina</span><b><span lang="es">.</span><span lang="es"> </span></b><span lang="es"> </span></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<span lang="es"><br />
</span></div>
<br />
<br />
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</script>
<br />
<div style="color: black; text-align: justify;">
<span lang="es">Además, experimentos in vitro arrojan que el consumo regular de té verde disminuye los niveles de colesterol LDL (Malo), pues </span><span lang="es">regula los niveles de colesterol y el cuerpo absorbe menos grasa y excreta más.</span></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="es" style="color: black;">Otros estudios indican que el consumo de té verde podría proteger contra toxinas que poseen efectos cancerígenos como la aflatoxina y la salmonella typhimurium, esto lo sitúa a la cabeza de alimentos antioxidantes. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html">La fruta ayuda a adelgazar</a></span><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- Terapia de jugos y verduras </span></a><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com26tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-74747133344083710372018-11-01T14:56:00.000-06:002019-05-07T15:37:06.534-06:00Terapia jugos de verduras y frutas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-L7uOEVNTQBU/Th-BURCBBfI/AAAAAAAAAZg/VrfvHgLe04o/s1600/jugos+frutas-verduras.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" m="" src="https://4.bp.blogspot.com/-L7uOEVNTQBU/Th-BURCBBfI/AAAAAAAAAZg/VrfvHgLe04o/s320/jugos+frutas-verduras.jpg" true="" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Es bien sabido que una <strong>alimentación</strong> sana y natural, nos hace sentir bien, proporcionando bienestar y salud, al mantener nuestro cuerpo sano, equilibrado y también lo restablece cuando está enfermo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hablaremos de la <strong>Jugoterapia</strong>, terapia basada en consumir <strong>jugos de verduras y frutas</strong>, cuyo objetivo es curar e incluso sanar varias enfermedades que se originan por deficiencias alimenticias.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por su rápida y fácil asimilación las <strong>verduras y frutas</strong>, sumado al poco residuo que dejan en el intestino, esta terapia es ampliamente recomendada, también por su acción alimentícia, desintoxicante, revitalizadora, energética, regenerativa, rejuvenecedora enzimática, química, depuradora y mucho más.</div>
<div style="text-align: justify;">
Grasas y aceites que contienen, son gran fuente de reserva energética, la función de sus proteínas y componentes estriba en la conservación de la estructura muscular y genética.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La <strong>clorofila</strong> es contenida en las <strong>verduras</strong>, con grandes <strong>propiedades terapéuticas</strong>: como asimiladora de la energía solar, lunar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #6aa84f; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><u>Como ingerir los juegos</u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">
La forma correcta de ingerir los jugos es trago a trago, poco a poco, saboreando el deleite al retenerlos en la boca por un momento mezclándolos con las enzimas salivales, y así iniciar la digestión. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="destacadi" style="text-align: justify;">
Absolutamente todos los jugos son nutritivos, si debe prestarse cuidado en tomarlos una hora antes del desayuno o de dos a tres horas después de la comida, <strong>nunca se deben consumir junto con los alimentos</strong>, ya que al digerirse más rápido que otros alimentos, no debe quedar por encima de estos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Como en todo principio mucho no es conveniente, por lo que no debe extralimitarse en el consumo de los jugos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #6aa84f; color: black; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><u>A continuación las propiedades curativas de frutas y verduras:</u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">
<strong>1.- Apio</strong> = Acelera el tránsito intestinal, elimina deshechos, es diuretico y rico en fibra.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2.- Betabel o remolacha</b> = Se le atribuyen propiedades anticancerígenas, es rico en potasio, contiene vitamina C, calcio y hierro, es una buena fuente de folato: una vitamina esencial para mantener sanas las células (no consumir betabel se relaciona con sufrir anemia).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3.- Ciruela Pasa</b> = Magnífica para prevenir y combatir el estreñimiento y otros trastornos intestinales. Ayuda en la reducción del colesterol de la sangre, posee efecto positivo en las concentraciones de ácidos biliares en el excremento, esto ayuda a previene el cáncer de colon, además contiene cobre que reduce el riesgo de formación de coágulos en la sangre, además tiene boro, coadyubante a las mujeres posmenopáusicas a retener estrógenos, hormona que se necesita para la absorción del calcio.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>4.- Fresa</strong> = Diureticas y astringentes, reducen inflamación estomacal y previenen el cáncer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5.- Manzana</b> = Efectiva en transtornos del hígado, antioxidante, ayuda en los ranstornos de la mala digestión e inflamación estomacal, limpia y purifica la sangre, además de evitar el estreñimiento.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6.- Mandarina</b> = Fuente de vitamina C, la falta de esta vitamina nos hace susceptibles a infecciones, es antioxidante, ayuda a prevenir el daño causado por los radicales libres y de esa manera proporciona protección contra varios tipos de cáncer. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7.- Toronja</b> = Maravilloso quemador de grasa natural, por lo tanto ayuda a bajar de peso, diuretica, eliminadora de toxinas, activa funciones renales, digestivas y hepáticas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">
<strong>8.- Piña</strong> = Mejora la digestión pesada, elimina bacterias de putrefacciones intestinales, rica en fibra y diuretico natural, por lo que ayuda a perder peso. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>9.- Uvas</b> = Laxantes, diureticas y remineralizantes. Limpiador natural de los intestinos, combate estreñimiento, activan el funcionaminento de hígado y riñones, también se le atribuye ayudar en la baja de peso.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>10.- Zanahoria</strong> = Estimula la eliminación de desechos, útil en problemas digestivos y metabólicos y sus propiedades conocidas para defensas, fortalecer los bronquios, piel y memoria. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/">dieta</a> que contenga una <strong>desintoxicacion</strong> del organismo con <strong>jugos de frutas y verduras</strong>, la guía anterior le será de mucha utilidad.<br />
<br />
<span style="background-color: #b6d7a8; font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>También podría interesarte:</u></span><br />
<br />
- <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana";">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-82944251833746488492015-10-29T12:20:00.000-06:002015-10-29T12:20:30.584-06:00Propiedades del avocado<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-xmcvPUp3gGQ/VjJh1bcDpjI/AAAAAAAADcQ/Z-jGGVrS_jc/s1600/avocado.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="310" src="http://2.bp.blogspot.com/-xmcvPUp3gGQ/VjJh1bcDpjI/AAAAAAAADcQ/Z-jGGVrS_jc/s320/avocado.JPG" width="320" /></a></div>
Avocado, <b>palta</b> o aguacate como se le conoce en otros países, cuenta con muchísimas propiedades, de ahí que su consumo, será de gran agrado para tu organismo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El avocado permite conservar tu <b>corazón saludable</b>, debido a un ingrediente primordial que contiene llamado <b>ácido oleico, </b>éste ayuda al cuerpo a <b>bajar los niveles de colesterol malo</b>, lo que también contribuye a disminuir la posibilidad de acumulación de grasa en las arterias y los vasos sanguíneos. </div>
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</script>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="color: #6aa84f; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Leer:</b></span> <b><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2015/07/el-limon-en-agua-tibia-ritual-mananero.html" target="_blank">Ritual mañanero, agua tibia con limón en ayunas</a></b><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Contiene el aguacate <b>niveles saludables de potasio</b> y no mucho sodio, convirtiéndolo en el alimento perfecto para disminuir la <b>presión arterial</b>, así como promover la salud circulatoria. Asimismo altos niveles de folato; vitaminas K, C y B 6; y mineral de cobre. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Puedes utilizar el avocado agregado a una ensalada tradicional, que te ayudará a absorber esas vitaminas y minerales de forma más completa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La <b>California Avocado Commission</b> afirma que el aguacate también ayuda en la <b>prevención del cáncer oral</b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14.49px; line-height: 21px;">Blog protegido por COPYSCAPE</span></div>
<div style="color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14.49px; line-height: 21.735px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /></span><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 21px; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b><span style="color: black; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></b></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- <a href="http://saber-que.blogspot.com/2015/07/tabla-y-descripcion-de-la-escala-ph.html" style="color: #993322; text-decoration: none;" target="_blank">PH del limón y otras sustancias que ayudan a bajar de peso</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2013/08/10-alimentos-que-ayudan-desintoxicar-su.html" style="color: #993322; text-decoration: none;" target="_blank">10 alimentos que ayudan a desintoxicar el organismo</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"> Especias que curan Primera parte</a></span><br />
<br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html" style="color: #993322; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">- Propiedades de la cebolla</a><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"> Alimentos que rejuvenecen</a><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"> </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"><br /></span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">- Propiedades de los frijoles</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" style="color: #993322; text-decoration: none;" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/combata-las-plagas-naturalmente.html" style="color: #993322; font-family: Verdana, sans-serif; text-decoration: none;" target="_blank">Combata las plagas naturalmente</a></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-68201816570925809232015-07-23T10:45:00.000-06:002019-05-07T15:57:33.827-06:00El limón en agua tibia, ritual mañanero <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-66X39luqMuo/VbEMLgRUqOI/AAAAAAAADSw/2qUiPukzh7c/s1600/limon%2Bagua%2Btibia.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-66X39luqMuo/VbEMLgRUqOI/AAAAAAAADSw/2qUiPukzh7c/s1600/limon%2Bagua%2Btibia.JPG" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<h4>
</h4>
<h4>
El limón es una fruta ácida, pero una vez metabolizado el jugo en el organismo se convierten en alcalino (término que describe el pH de una sustancia que es lo opuesto a lo ácido, <a href="http://saber-que.blogspot.com/2015/07/tabla-y-descripcion-de-la-escala-ph.html" target="_blank">ver aquí pH del limón</a>), por ello no perjudica al caer al estómago.</h4>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="background-color: #f6b26b; font-family: "verdana" , sans-serif;">Está comprobado que las personas que mantienen una dieta alcalina les resulta más fácil reducir peso</span></b><br />
<b><span style="background-color: #f6b26b; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
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<br />
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<br />
<b style="background-color: #93c47d;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hacer un ritual mañanero</span></b><br />
<br />
La rutina diaria que escojamos va a definir la salud de nuestro organismo, entonces es muy importante adquirir un ritual matutino paralelo con la Naturaleza y el equilibrio de nuestra energía, es por ello que el consumir una taza de agua tibia con limón en las mañanas le aportará beneficios incluso de <b>tardar la aparición de arrugas</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b style="background-color: #93c47d;">Beneficios</b></span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Son muchos beneficios que aporta el consumo del limón por su alto contenido en Vitamina C y potasio que ayuda a:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Fortalecer el sistema inmunológico</div>
<div style="text-align: justify;">
- Sus antioxidantes beneficia el aspecto de la piel, se ve más lozana</div>
<div style="text-align: justify;">
- Mejorar la digestión.</div>
<div style="text-align: justify;">
- Combate las gripes</div>
<div style="text-align: justify;">
- Ayuda en la dieta ya que es un diurético natural</div>
<div style="text-align: justify;">
- Elimina las toxinas de la sangre</div>
<div style="text-align: justify;">
- Le mantiene hidratada</div>
<div style="text-align: justify;">
- Y el potasio que contiene estimula el cerebro y el sistema nervioso.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
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<br />
Luego de <b>tomar el agua tibia con limón en ayunas</b>, seguir con un <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2015/07/las-10-comidas-que-mas-engordan.html" target="_blank">desayuno saludable</a>, actividad física y una actitud positiva para que tu día sea perfecto!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; line-height: 21px; text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: "verdana" , sans-serif;">Blog protegido por COPYSCAPE</span><br />
<span style="color: red; font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="background-color: #b6d7a8; color: #333333; line-height: 21px;"><span style="color: black; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></b><br />
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span>
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">- <a href="http://saber-que.blogspot.com/2015/07/tabla-y-descripcion-de-la-escala-ph.html" target="_blank">PH del limón y otras sustancias que ayudan a bajar de peso</a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span>
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2013/08/10-alimentos-que-ayudan-desintoxicar-su.html" target="_blank">10 alimentos que ayudan a desintoxicar el organismo</a></span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"> Especias que curan Primera parte</a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">- Propiedades de la cebolla</a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"> Alimentos que rejuvenecen</a><span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"> </span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span>
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">- Propiedades de los frijoles</a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">- </span><span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" style="color: #993322; text-decoration: none;" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">- </span><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<span style="color: #333333; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html" style="color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/combata-las-plagas-naturalmente.html" style="color: #993322; text-decoration: none;" target="_blank">Combata las plagas naturalmente</a></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-30542945448070621492013-10-15T17:37:00.002-06:002015-07-23T09:51:18.426-06:0012 beneficios que obtienes al comer pepinos<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-rBH1fVHo_jA/Ul24XeSuUVI/AAAAAAAACVo/k-eFQst4dr4/s1600/pepinos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="beneficios que obtienes al comer pepinos" border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-rBH1fVHo_jA/Ul24XeSuUVI/AAAAAAAACVo/k-eFQst4dr4/s320/pepinos.jpg" title="12 beneficios que obtienes al comer pepinos" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
En la lista de las hortalizas más cultivadas en el mundo encontramos los pepinos (Cucumis sativus) y es conocido como uno de los mejores
alimentos para la <b>salud</b> en general.<br />
<br />
Algunos de
los muchos <b>beneficios</b> que le aporta son:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1- El pepino ayuda a hidratar el cuerpo: Si se encuentra demasiado ocupado y no puede tomar suficiente
<b>agua</b>, comer un solo pepino fresco, será un gran aporte de porcentaje del agua que
necesita.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2- Aplicar pepino a su piel además de darle frescura y lozanía, da alivio luego de recibir sol en la playa si tiene <b>quemaduras solares</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3- Es muy nombrado su efecto en disolver <b>cálculos renales</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
4- Esta hortaliza iene la mayor parte de las vitaminas que el organismo necesita para
un solo día, A, C, E, B2, B6 y niacina, además los minerales: potasio, fósforo,
calcio, magnesio y hierro; asimismo no contiene grasas y es bajo en calorías e hidratos
de carbono. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
5- Es un gran aporta<b> de fibra</b> en tu <b>dieta</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
6- Puede utilizar los pepinos en sopas y ensaladas, es una fuente alimenticia ideal para las
personas que buscan <b>perder peso. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
7- Para los ojos hinchados basta con colocar una rebanada fría de pepino sobre ellos, les ayuda a reducir <b>bolsas bajo los ojos</b>, así como la hinchazón debido a sus propiedades anti-
inflamatorias.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
8- Gran aliado en la cura de la <b>diabetes</b>, reductor de colesterol y controlar la
presión arterial</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
9- Cura y refresca las encías enfermas en forma de jugo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
10- Para el cabello y las uñas hace que se vean más brillante y crezcan más fuerte, por el azufre y sílice que contienen los pepinos es lo que ayuda a estimular el <b>crecimiento del cabello</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
11- Si lo mezcla con el jugo de zanahoria, le ayuda a aliviar la gota y el dolor de
la artritis, debido a la reducción de los niveles de<b> ácido úrico</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
12- Evita el dolor de
cabeza por la mañana o resaca, con solo comer unas rebanadas de pepino antes de irse a dormir.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><u><span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Como consumirlo</span></u></b></b></div>
<b>
</b>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se recomienda no comer el pepino con vinagre y sal para evitar malestares estomacales u otros efectos molestos. Mejor comerlo sólo o con limón y muy
poca sal, dejarle algo de cáscara que es la que ayuda a evitar moestias. Asimismo lo puedes mezclar con el
yogurt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="background-color: #66bb33; color: #333333; line-height: 21px; text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: Verdana, sans-serif;">Blog protegido por COPYSCAPE</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;" /></span>
<div dir="ltr" style="background-color: #b6d7a8; color: #333333; line-height: 21px; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b><span style="color: black; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></b></div>
<span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"><br /></span>
<span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2013/08/10-alimentos-que-ayudan-desintoxicar-su.html" target="_blank">10 alimentos que ayudan a desintoxicar el organismo</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html" style="background-color: #66bb33; color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"> Especias que curan Primera parte</a></span><br />
<span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/combata-las-plagas-naturalmente.html" style="color: #993322; text-decoration: none;" target="_blank">Combata las plagas naturalmente</a></span><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html" style="background-color: #66bb33; color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Propiedades de la cebolla</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html" style="background-color: #66bb33; color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"> Alimentos que rejuvenecen</a><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"> </span></span><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="background-color: #66bb33; color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Propiedades de los frijoles</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="background-color: #66bb33; color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" style="color: #993322; text-decoration: none;" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html" style="background-color: #66bb33; color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: #66bb33; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html" style="background-color: #66bb33; color: #993322; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start; text-decoration: none;">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-42572953192696403892013-08-29T18:31:00.000-06:002013-08-29T18:31:48.308-06:0010 alimentos que ayudan a desintoxicar su organismo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-aKM3bTvWt-o/Uh_jnV6N3PI/AAAAAAAACRc/5aRdX6VWa_Y/s1600/Cranberries.PNG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="http://1.bp.blogspot.com/-aKM3bTvWt-o/Uh_jnV6N3PI/AAAAAAAACRc/5aRdX6VWa_Y/s320/Cranberries.PNG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Detoxing has become bit of a trend with all the different fasting formulas and super foods that are out there.">En estos d</span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Detoxing has become bit of a trend with all the different fasting formulas and super foods that are out there."><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="If you want to detox your body, did you know it can be as simple as eating the right foods?">í</span></span>as la desintoxicación se ha convertido en una tendencia, se aplican diferentes fórmulas como el ayuno y otros que </span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Unfortunately, most of the popular “detoxes” really aren't safe for you and aren't healthy either.">realmente no son seguros para usted y </span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Unfortunately, most of the popular “detoxes” really aren't safe for you and aren't healthy either.">tampoco</span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Unfortunately, most of the popular “detoxes” really aren't safe for you and aren't healthy either."> son saludables</span><span title="If you want to detox your body, did you know it can be as simple as eating the right foods?"></span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Detoxing has become bit of a trend with all the different fasting formulas and super foods that are out there.">. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="If you want to detox your body, did you know it can be as simple as eating the right foods?">¿Sabías que para desintoxicar el organismo puede ser tan simple como comer los alimentos correctos? </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="If you want to detox your body, did you know it can be as simple as eating the right foods?"> </span><span title="Here's a list of 10 foods you can enjoy if you really want to cleanse your body.">Aquí está una lista de 10 alimentos que usted puede disfrutar si realmente quiere limpiar su cuerpo:<br /></span><span title="1."> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="1.">1 . </span></b></span><span title="Avocados - Do you love avocados so much you would put slices of them on just about any food you eat?"><span style="background-color: #b6d7a8;"><b>Aguacates</b></span> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Avocados - Do you love avocados so much you would put slices of them on just about any food you eat?">Te encantan los aguacates! por mucho que le pongas rebanadas de este en casi todos los alimentos que comes</span><span title="There's no reason to feel guilty about doing this, especially because this is such a great food for you to eat."> no hay razón para sentirse culpable, sobre todo porque se trata de una muy saludable comida. </span><span title="Avocados are packed full of antioxidants, including glutathione."> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-sXpMFI0H6H4/Uh_jyaddOvI/AAAAAAAACRk/iKknAOATSyY/s1600/aguacate.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-sXpMFI0H6H4/Uh_jyaddOvI/AAAAAAAACRk/iKknAOATSyY/s1600/aguacate.PNG" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Avocados are packed full of antioxidants, including glutathione.">Los aguacates están llenos de antioxidantes, incluyendo el glutatión. </span><span title="This detoxes the body by transporting harmful toxins right out of it.">Este desintoxica el cuerpo, transportando toxinas directamente de él, m</span><span title="By reducing the chemicals and toxins in your body you will be healthier and feel better.">ediante la reducción de los productos químicos y toxinas en su cuerpo, que le hará más saludable y sentirse mejor.<br /></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="2.">2 . </span><span title="Cranberries - These might be great for preventing urinary tract infections, but they can also get rid of toxins inside of your body.">Cranberries </span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Cranberries - These might be great for preventing urinary tract infections, but they can also get rid of toxins inside of your body.">Estos pueden ser grandes, funcionan muy bien para la prevención de <b>infecciones del tracto
urinario</b>, pero también se deshace de las toxinas dentro de su
cuerpo.</span><span title="These get rid of waste from the body and are antibacterial so they remove toxins."></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="These get rid of waste from the body and are antibacterial so they remove toxins."><br /></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="3.">3 . </span><span title="Cabbage – This food has sulfur inside of it, which is essential when it comes to breaking down chemicals in the body.">Col</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Cabbage – This food has sulfur inside of it, which is essential when it comes to breaking down chemicals in the body.">Este alimento contiene azufre, lo cual es esencial cuando se
trata de romper las sustancias químicas en el cuerpo. </span><span title="Sulfur can help get rid of everything from pesticides to prescription drugs, which could be harmful if they stuck around.">El
azufre puede ayudar a deshacerse de todo, desde los pesticidas de los
medicamentos recetados, que pueden ser perjudiciales si se pegaron
alrededor.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Sulfur can help get rid of everything from pesticides to prescription drugs, which could be harmful if they stuck around."></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Sulfur can help get rid of everything from pesticides to prescription drugs, which could be harmful if they stuck around."></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Sulfur can help get rid of everything from pesticides to prescription drugs, which could be harmful if they stuck around."></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tpcbE3Rt3is/Uh_j43khxbI/AAAAAAAACRs/mX2WFBUuMU0/s1600/Col.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-tpcbE3Rt3is/Uh_j43khxbI/AAAAAAAACRs/mX2WFBUuMU0/s1600/Col.PNG" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-hd2YWvgY2j8/Uh_k_yYPF0I/AAAAAAAACSA/3AXRvtD_rlQ/s1600/limon.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="http://3.bp.blogspot.com/-hd2YWvgY2j8/Uh_k_yYPF0I/AAAAAAAACSA/3AXRvtD_rlQ/s200/limon.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Sulfur can help get rid of everything from pesticides to prescription drugs, which could be harmful if they stuck around."><br /></span><b><span style="background-color: #b6d7a8;"><span title="4.">4 . </span></span><span title="Lemons – These are great in drinks and recipes, but they are also packed full of vitamins and antioxidants."><span style="background-color: #b6d7a8;">Limones</span> </span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Lemons – These are great in drinks and recipes, but they are also packed full of vitamins and antioxidants.">En bebidas son una delicia, están llenos de vitaminas y antioxidantes. </span><span title="These protect the liver and they get rid of chemicals inside of the body.">Protegen el hígado y se deshacen de los productos químicos en el interior del cuerpo. </span><span title="Consuming lemons on a regular basis can improve health.">Ricos en Viramina C. Consumir regularmente los limones puede mejorar la salud.<br /></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="5.">5 . </span><span title="Broccoli – If you're the type of person who doesn't like broccoli, you should try it out once again!">Brócoli </span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lWoQ6ibvLBk/Uh_jg24WqbI/AAAAAAAACRU/0I1GzZKZXko/s1600/Brocoli.PNG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-lWoQ6ibvLBk/Uh_jg24WqbI/AAAAAAAACRU/0I1GzZKZXko/s1600/Brocoli.PNG" /></a><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Broccoli – If you're the type of person who doesn't like broccoli, you should try it out once again!">Si usted es el tipo de persona que no le gusta el brócoli, debe darse la oportunidad de probarlo, e</span><span title="It's full of antioxidants that can cleanse your body.">stá lleno de <b>antioxidantes </b>que pueden limpiar su cuerpo . </span><span title="It's also high in enzymes that help to get your digestive system running efficiently.">También es rico en enzimas que ayudan a su sistema digestivo funcione de manera eficiente. </span><span title="Raw broccoli is best because it has a high level of nutrients inside of it.">Comerlo crudo es mejor porque tiene un alto nivel de nutrientes.<br /></span><span title="6."> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-yAY1fwMwALI/UBRd1B_COwI/AAAAAAAAB0c/Ph6Up-I4e4I/s1600/ajo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-yAY1fwMwALI/UBRd1B_COwI/AAAAAAAAB0c/Ph6Up-I4e4I/s1600/ajo.jpg" /></a><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="6.">6 . </span><span title="Garlic – Packed full of sulfur, this is another great food to use for body cleanses.">Ajo </span></span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Garlic – Packed full of sulfur, this is another great food to use for body cleanses.">Con gran contenido de azufre, esta es otra gran comida que se utilizará para </span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Garlic – Packed full of sulfur, this is another great food to use for body cleanses.">limpiar su organismo</span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Garlic – Packed full of sulfur, this is another great food to use for body cleanses.">. </span><span title="It also has antibiotic properties so it can help internally heal your body.">También tiene propiedades antibióticas para que pueda ayudar a sanar internamente su cuerpo. </span><span title="There are a lot of advantages to eating garlic on a regular basis; it's even available in supplement form!">Hay un montón de ventajas el comer<b> ajo</b> regularmente, esta disponible en forma de suplemento.<br /></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="7.">7 . </span><span title="Beets – These can be incorporated into a lot of different recipes or they can be eaten raw.">Remolachas</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Beets – These can be incorporated into a lot of different recipes or they can be eaten raw.">Pueden ser incorporadas a una gran cantidad de recetas o se pueden comer crudas, contienen</span><span title="They are full of betaine and pectin, which help protect the liver and the digestive system."> betaína y pectina, que ayudan a proteger el sistema digestivo y el hígado. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-CZ6_TXnvFw8/Uh_lb8Fr5vI/AAAAAAAACSI/kxdlJRcxHVY/s1600/remolacha.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-CZ6_TXnvFw8/Uh_lb8Fr5vI/AAAAAAAACSI/kxdlJRcxHVY/s1600/remolacha.PNG" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="They are full of betaine and pectin, which help protect the liver and the digestive system."> </span><span title="These can cleanse the body so you have fewer toxins."><br /></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="8.">8 . </span></b><span title="Grapefruit – This fruit helps cleanse the digestive system and it can prevent kidney stones from developing."><b>Pomelo</b> </span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Grapefruit – This fruit helps cleanse the digestive system and it can prevent kidney stones from developing.">Esta fruta ayuda a limpiar el sistema digestivo y puede prevenir </span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Grapefruit – This fruit helps cleanse the digestive system and it can prevent kidney stones from developing.">se desarrollen</span></span><span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Grapefruit – This fruit helps cleanse the digestive system and it can prevent kidney stones from developing."> los <b>cálculos renales</b>. </span><span title="It's also low in natural sugars and calories, so it's great for dieting.">También es baja en azúcares naturales y calorías, por lo que es ideal para las dietas.<br /></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="9.">9 . </span><span title="Sunflower Seeds – These are great to snack on and can detox the liver so it's healthier.">Semillas de girasol </span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Sunflower Seeds – These are great to snack on and can detox the liver so it's healthier.">Como botana para picar, ayudan a desintoxicar el hígado. </span><span title="It can also get rid of harmful toxins floating around in the body.">También puede deshacerse de las toxinas que circulan en el cuerpo. </span><span title="In addition to this, it prevents cholesterol from building up and causing body damage.">Además ayuda a evitar que el colesterol se acumule, lo que causa daño en el cuerpo.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="In addition to this, it prevents cholesterol from building up and causing body damage."><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="In addition to this, it prevents cholesterol from building up and causing body damage."><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="In addition to this, it prevents cholesterol from building up and causing body damage."></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-1eAbyujKfzQ/Uh_kurg105I/AAAAAAAACR4/cclVAS8XE1s/s1600/lentejas.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="http://4.bp.blogspot.com/-1eAbyujKfzQ/Uh_kurg105I/AAAAAAAACR4/cclVAS8XE1s/s320/lentejas.PNG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="In addition to this, it prevents cholesterol from building up and causing body damage."><br /></span><span style="background-color: #b6d7a8;"><b><span title="10.">10 . </span><span title="Lentils – These aid the digestive system to cleanse and detox your body.">Lentejas</span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Lentils – These aid the digestive system to cleanse and detox your body.">Estos ayuda al sistema digestivo para limpiar y <b>desintoxicar su cuerpo</b>. </span><span title="Lentils also lower the cholesterol and help balance the blood sugar inside of your body.">Las lentejas también bajan el colesterol y ayudan a equilibrar el azúcar en la sangre dentro de su cuerpo.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Lentils also lower the cholesterol and help balance the blood sugar inside of your body.">Sabes algun otro alimento que incluir en la <b>dieta</b> para desintoxicar el organismo? </span></span></div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;">Blog protegido por COPYSCAPE</span></div>
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="background-color: #b6d7a8; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span><b><span style="color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></b></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Especias que curan Primera parte</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/combata-las-plagas-naturalmente.html" target="_blank">Combata las plagas naturalmente</a></span><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Propiedades de la cebolla</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Alimentos que rejuvenecen</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Propiedades de los frijoles</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Té verde elimina grasa de la cintura</span></a><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-10560214166664481692013-04-29T15:12:00.001-06:002013-05-30T14:17:11.910-06:00Como realizar un injerto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-XwjItq7y6_g/UX7aAhguIcI/AAAAAAAACGI/Leu-c4BqnGc/s1600/injerto.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" lua="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-XwjItq7y6_g/UX7aAhguIcI/AAAAAAAACGI/Leu-c4BqnGc/s320/injerto.JPG" width="224" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
El proceso de injertar consiste en sacar una <em><strong>yema</strong></em> de una buena plánta o árbol y unir sobre otra ya asentada llamada <em><strong>patrón</strong></em>, el objetivo es que al realizar esa unión crezca como un solo organismo, y lo que se busca es obtener variedad y calidad del producto final, este método se utiliza para propagar vegetales leñosos de uso comercial como los frutales u ornamentales entre ellos los <strong>bonsai</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Este es un método conocido y practicado desde tiempos inmemoriales. Una ventaja al realizarlo es que acelera la <strong>madurez</strong> de la producción porque aprovecha el ya desarrollo del pie (patrón), su aporte a la resistencia de malas condiciones del suelo, a suelos secos, a nemátodos, incluso a <strong>hongos nocivos</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
También se debe tomar en cuenta el momento preciso según la epoca del año en cada uno de los hemisferios.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="ff2 fc0 fs12 ">Como regla general es más fácil entre plantas de una misma especie dentro de la misma familia, que entre <strong>plantas</strong> de distintos géneros y distintas especies.</span></div>
<br />
<span class="ff2 fc0 fs12 "><u><strong>Procedimiento de una forma sencilla de realizar un injerto:</strong></u><br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-5mo_XYW0APU/UX7f5ewRcTI/AAAAAAAACGY/XHVfWXABLLk/s1600/injerto2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" lua="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-5mo_XYW0APU/UX7f5ewRcTI/AAAAAAAACGY/XHVfWXABLLk/s1600/injerto2.JPG" /></a></div>
<br />1- Con una cuchilla se le hace un corte de unos centrímetros a la planta patrón.<br />2- Otro corte a la yema de la misma medida del anterior.<br />3- El tejido cortado de ambas plantas deben entrar en contacto, por lo que se unen lateralmente las yemas. <br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zVGNL1-X3_A/UX7gF-XkMgI/AAAAAAAACGg/eTrGNjj08QY/s1600/injerto3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" lua="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-zVGNL1-X3_A/UX7gF-XkMgI/AAAAAAAACGg/eTrGNjj08QY/s320/injerto3.JPG" width="255" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
4- Se va amarrando con una tira plástica o lo indicado según cada jardinero, de manera que la yema se adhiera al patrón y quede bien firme.<br />
5- De 22 días a un mes esa yema ya empieza a brotar o florecer.</div>
<div style="text-align: justify;">
6- Cuando se note que la yema adherida ha pegado es momento de recortar la planta patrón como 0.40cm hacia arriba del injerto, esto se hace para que el injerto agarre fuerza.<br />
<br />
<strong>En que momento nos damos cuenta que el injerto si pegó?</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
De ocho a 15 días ya se ve si el injerto pegó o si está muerto se verá seco</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-KliGgzFG9fg/UX7gUZvKnUI/AAAAAAAACGo/oLw3csHBMwE/s1600/injerto1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" lua="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-KliGgzFG9fg/UX7gUZvKnUI/AAAAAAAACGo/oLw3csHBMwE/s320/injerto1.JPG" width="239" /></a></div>
</span><br />
<span class="ff2 fc0 fs12 "><strong><u>Hay más de 100 maneras de realizar un injerto, mencionaré las más utilizadas:</u></strong></span><br />
<br />
<span class="ff2 fc0 fs12 "><span class="ff2 fc0 fs12 ">1- Injertos de ramas no cortadas o por aproximación</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- Por aproximación en plancha</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- Por aproximación en arco</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">2- Injertos de ramas cortadas</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- De hendidura</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- De incrustación</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- De corona</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- A la inglesa simple</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- Lateral</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- En plancha</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- Lateral en la médula</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- En puente</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 "></span><span class="ff1 fc0 fs12 "><br /></span><span class="ff2 fc0 fs12 ">3- Injertos de yemas</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- De escudete</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span><span class="ff2 fc0 fs12 ">- De flauta</span><span class="ff1 fc0 fs12 "> </span></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;">Blog protegido por COPYSCAPE</span></div>
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="background-color: #b6d7a8; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></b></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Especias que curan Primera parte</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/combata-las-plagas-naturalmente.html" target="_blank">Combata las plagas naturalmente</a></span><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Propiedades de la cebolla</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">-</span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Alimentos que rejuvenecen</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Propiedades de los frijoles</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</span></a><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Té verde elimina grasa de la cintura</span></a><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-80663636272730753632012-07-28T15:54:00.001-06:002019-05-07T16:02:26.410-06:00Combata las plagas naturalmente<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-HZrZvmMQI8o/UBRYB9TS_QI/AAAAAAAABz0/42GNIcgeA54/s1600/plagas.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" sda="true" src="https://3.bp.blogspot.com/-HZrZvmMQI8o/UBRYB9TS_QI/AAAAAAAABz0/42GNIcgeA54/s320/plagas.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuantos dolores de cabeza nos da ese nuevo inquilino en nuestra huerta, que nos destruye los cultivos, y es que curiosamente cada hortaliza trae su propia plagan es así como e tomate atrae la mosca blanca, las lechugas a las babosas, etc., por lo que es conveniente hacernos de 'remedios caseros' efectivos para eliminar estas plagas tan molestas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>El clavelón</u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sirve contra pulgones, polilla de la coliflor, gusano medidor, mosca blanca, moscas, nemátodos y chinches</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">
Para nemátodos: Si el terreno esta infestado por nemátodos, sembrar clavelones allí, ayudará a combatirlos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Para el resto de las hortalizas: Moler muy bien las hojas de clavelón, revolver con igual cantidad de agua, dejar reposar por 6 horas, colar y usar 2 cucharadas por litro de agua, de preferencia aplicar co bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Puede también uesar la semilla, moler 5 cucharadas de semillas por litro de agua, colar y rociar con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">El Tabaco:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Efectivo contra pulgones, áfidos, orugas de mariposa, ácaros, trips y minadores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se prepara: Un kilo de hojas de tabaco secas molidas con 2 cucharadas de jabó en polvo (detergente). Se dejan las hojas en 2 galones de agua por 2 días, aparte se hace una mezcla del jabón en 2 galones de agua, luego se mezclan ambos preparados. Se aplica con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Artemisa o Altamisa</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Funciona como repelente de pulgones, moscas, orugas, grillos, hormigas, gusano de la coliflor, polilla en el arroz, babosas y nemátodos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Utilice un cuarto de kilo de ramas secas de esta planta con dos cucharadas de jabón en polvo (detergente), hiérva las ramas en 2 y medio litro de agua durante 20 minutos en olla tapada, luego deje enfriar y que repose por un día. Pasado ese tiempo colar y agregar el jabón en polvo, todo se agrega a 4 galones de agua fría. Aplicar con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-K5eX6fqtl9o/UBRamJ9bYLI/AAAAAAAAB0I/q-IA60Ufmyo/s1600/eucalipto.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" sda="true" src="https://1.bp.blogspot.com/-K5eX6fqtl9o/UBRamJ9bYLI/AAAAAAAAB0I/q-IA60Ufmyo/s200/eucalipto.jpg" width="139" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Eucalipto</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Contra gorgojos, áfidos, gusano cachón del tabaco y repelente contra mosquitos. </div>
<div style="text-align: justify;">
Ponga a fermentar en un galón de agua, hojas, ramas y tallos por 8 días. Pasado ese tiempo, utilizar un litro de esa fermentación y diluir en 4 galones de agua. Aplicar con bomba de fumigación..</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Papaya</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">
Efectiva contra trips y mosca de las frutas. También es efectivo contra herrumbre, moho y roya del cafeto.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Utilizar 3 kilos de hoja papaya bien picada junto con 2 cucharadas y media de jabón en polvo (detergente).</div>
<div style="text-align: justify;">
Preparación: Depositar las hojas en 3 litros de agua, revolver muy bien, colar. Aparte se mezcla el jabón en polvo en 3 y medio galones de agua, luego se revuelven los 2 preparados. Aplicar con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Crisantemo</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Utilizado para eliminar polilla, gusano de la coliflor, falso medidor de los pastos, pulgones, salta hojas, abejones, trips, mosquitos, cucarachas, polilla en granos, moscas, polilla de papa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Preparar 8 cucharadas de flores secas de crisantemos hechas un polvo muy fino, con dos cucharadas de jabón en polvo (detergente), revolver en 4 galones de agua. Aplicar con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Zacate de Limón</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Contra ácaros, nemátodos y pulgones. Repelente de mosquitos y moscas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La forma en que se utiliza es triturando las hojas frescas y se colocan sobre lugar frecuentado por los mosquitos o moscas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En caso de los pulgones y ácaros, se ponen a hervir a fuego lento igual cantidad de hojas frescas y agua durante una hora. Se cuela caliente, se deja enfriar y se aplica con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Para eliminar los nemátodos se recomienda sembrar zacate de limón que ayudará a combatirlos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Madero Negro o Mata ratón</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eficiente al eliminar áfidos, mosquitos, ratas y larvas de mariposa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Para una libra de hojas de madero negro molidas en un galón de agua, dejarlas por un día, pasado ese tiempo agregar 2 cucharadas de jabón en polvo (detergente) y se diluye en 4 galones de agua. Aplicar con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-yAY1fwMwALI/UBRd1B_COwI/AAAAAAAAB0c/Ph6Up-I4e4I/s1600/ajo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" sda="true" src="https://3.bp.blogspot.com/-yAY1fwMwALI/UBRd1B_COwI/AAAAAAAAB0c/Ph6Up-I4e4I/s1600/ajo.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Ajo</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Efectivo para eliminar zancudos, mosca doméstica, larvas de mariposa, nemátodos y trips.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Machacar bien 3 cabezas de ajo con 3 y media cucharadas de aceite mineral, se deja reposar por 24 horas. Pasado este tiempo, disolver aparte 2 cucharadas de jabón en polvo (detergente) en un litro de agua y se revuelve con la preparación anterior. Se cuela, se revuelve en 4 galones de agua. Aplicar con bomba de fumigar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Otra preparación es mezclar 2 cabezas de ajo machacadas y 2 cucharadas de chile dulce (chiltoma como se conoce en otros países) en polvo en 4 litros de agua caliente, colar, dejar enfriar y aplicar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #93c47d; font-family: "verdana" , sans-serif;">Anona o Chirimoya</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">
Para pulgones, ácaros, gusano de la coliflor, cucarachas y el ácaro de los cítricos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dejar secar las semillas para hacerlas en polvo que es como se utilizan en el caso de eliminar las plagas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se prepara en un recipiente se revuelven 2 libras de polvo de semillas y un galón de alcohol o agua, tapàr y dejar reposar por 5 días.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Como se aplica:</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Se toma un kilo de la preparación para disolverlo en 4 galones de agua. A`licar con bomba de fumigar cada 6 a 10 días.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #cc0000; font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong>Precausión:</strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Tener cuidado con el polvo de estas semillas de anona porque son irritantes a los ojos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Fuente: Ingenieros del CATIE en Costa Rica.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;">Blog protegido por COPYSCAPE</span></div>
<br />
<div dir="ltr" style="background-color: #b6d7a8; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><b><span style="color: black; font-family: "arial"; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></b></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></span></b></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html" target="_blank"><span style="color: #cc3300;"> Especias que curan Primera parte</span></a></span></span></span></b></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #cc3300;"></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html" target="_blank"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #cc3300;">- Propiedades de la cebolla</span></span></a></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html" target="_blank"><span style="color: #cc3300;"> Alimentos que rejuvenecen</span></a></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- Propiedades de los frijoles</span></a><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></a><br style="color: blue;" /><span style="color: blue;"><span style="font-family: "times new roman";">- </span></span><span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #cc3300;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span></span><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: "verdana" , sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html"><span style="color: #cc3300;">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</span></a></span><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: "verdana";">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html"><span style="color: #cc3300;">Té verde elimina grasa de la cintura</span></a></span></span></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-9776907360588632792012-07-15T22:02:00.000-06:002013-05-30T14:15:59.338-06:00Propiedades de las especias que curan parte 2<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6kmVUjcBrN8/UAOK3IUExDI/AAAAAAAABwg/-8xDOyCxBs8/s1600/especias+culinarias.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-6kmVUjcBrN8/UAOK3IUExDI/AAAAAAAABwg/-8xDOyCxBs8/s1600/especias+culinarias.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Ya en el <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html" target="_blank">artículo anterior</a> explicamos sobre las propiedades curativas de las especias, hablamos sobre las semillas de comino, semillas de culantro (cilantro), cúrcuma, jengibre, pimienta, clavo de olor, hojas de menta, semillas de mostaza y otras.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En esta segunda parte sabrá los usos de las siguientes especias como alivio a algunas enfermedades.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>La albahaca</b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Refuerza el sistema inmunitario y ayuda a evitar la caída del cabello.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>Hojas de culantro</b></u> (cilantro)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aportan un sabor único y refrescante a las comidas, son diuréticas y ayudan a eliminar el exceso de bilis en la sangre, al igual que las hojas de perejil, colaboran en controlar la presión alta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kWaHO5WjqDg/UAOQSginJVI/AAAAAAAABxM/WmEOivYHlC8/s1600/ajos.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="136" src="http://4.bp.blogspot.com/-kWaHO5WjqDg/UAOQSginJVI/AAAAAAAABxM/WmEOivYHlC8/s200/ajos.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>El ajo</b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Investigadores de la Universidad de Texas, recomiendan comer ajo a diario para prevenir el cáncer. Además estudios realizados a personas que lo consumieron por 3 meses les ayudo a bajar los niveles de colesterol. Arrala la sangre lo que facilita la circulación de la sangre en beneficio de la salud cardiovascular.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>Perejil</b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Excelente tónico estomacal, ayuda en la digestión y combate al mal aliento. Si se tiene retención de líquidos actúa como diurético. Una loción de perejil ayuda a combatir el acné.</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TObsxW6vUME/UAOQZa8bsLI/AAAAAAAABxU/sBJYK-nGOKE/s1600/canela.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-TObsxW6vUME/UAOQZa8bsLI/AAAAAAAABxU/sBJYK-nGOKE/s1600/canela.jpg" /></a></div>
<u><b>Canela:</b></u><br />
<br />
A los pacientes con diabetes tipo 2 que se les dificulta procesar la insulina, es de gran ayuda al cuerpo a responder a la insulina.<br />
<br />
<br />
<u><b>Orégano</b></u><br />
<br />
Buen tónico para el aparato digestivo ayudando a digestiones lentas y perezosas, calma los nervios, palpitaciones nerviosas del corazón, catarros de las vías respiratorias, tos, asma bronquial y ayuda con la circulación de la sangre.<br />
<br />
Si tiene atraso en la menstruación una infusión de esta planta le ayudará a cumplir con su ciclo.<br />
<br />
<b>Modo de usar:</b> En infusión una cucharada pequeña por taza, de tres a cuatro tazas al día. La infusión de sus hojas tomada caliente dos veces al día con una cucharada de miel de abejas, provoca la menstruación. El baño de orégano se recomienda contra purito en la piel, en la sarna, efélides o ictericia.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kohqyVENVIk/UAOQim5UuXI/AAAAAAAABxc/0oXdSuP228M/s1600/tomillo.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-kohqyVENVIk/UAOQim5UuXI/AAAAAAAABxc/0oXdSuP228M/s1600/tomillo.JPG" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
El <b>tomillo y el romero</b>, son eficaces en el tratamiento de indigestión, debido a una gran comilona.</div>
<div style="text-align: justify;">
La hierbabuena, la menta y la albahaca alivian la gastritis manera natural y también son especias frecuentes en las cocinas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>Especias perjudiciales</b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
También existen especies a evitar cuando hay problemas estomacales, ya que te pueden provocar irritación, como son los distintos tipos de pimienta y, de manera general, los picantes excepto el jengibre.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En caso de<b> embarazo algunas especias o hierbas pueden ser abortivas</b>, ya hablaremos de ello más adelante, por lo tanto en esta etapa, debes ser precavida con la cantidad o a veces nada de agregar especies o tomar infusiones.</div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b><br /></b></u></div>
<u><b>IMPORTANTE:</b></u> Como siempre indico en mis artículos sobre plantas medicinales, lo natural ayuda en las primeras manifestaciones de los síntomas, pero si estos persisten o se presentan repetidamente, es importante <b>consultar con un profesional.</b><br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="background-color: #b6d7a8; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></b></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span></span></b></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan.html" target="_blank"> Especias que curan Primera parte</a></span></span></span></b></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html" target="_blank"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Propiedades de la cebolla</span></a></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html" target="_blank"> Alimentos que rejuvenecen</a></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Propiedades de los frijoles</span></a><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></a><br style="color: blue;" /><span style="color: blue;"><span style="font-family: Times New Roman;">- </span></span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a><span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: Verdana;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span></span></span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-31662656401635796852012-07-15T21:45:00.000-06:002013-05-30T14:24:01.075-06:00Propiedades de las especias que curan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6kmVUjcBrN8/UAOK3IUExDI/AAAAAAAABwg/-8xDOyCxBs8/s1600/especias+culinarias.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-6kmVUjcBrN8/UAOK3IUExDI/AAAAAAAABwg/-8xDOyCxBs8/s1600/especias+culinarias.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Joyas de la cocina Hindú se le considera a las especias y las hierbas, no solo aportan sabor a la comida sino también la hacen más digestiva, </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Las especias al dar sabor a las comidas evitan en parte el consumo de sal, sino que también poseen <b>propiedades medicinales</b> que ayudan a aliviar y hasta combatir enfermedades. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Son miles de años en que las especias culinarias son utilizadas en la medicina natural. A continuación una lista de las más importantes.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<u><b>Semillas de comino</b></u><br />
<br />
- Son estimulantes y purificadores de la sangre.<br />
- Reducen las hinchazones y matan parásitos intestinales.<br />
- Son especialmente útiles después del parto para disminuir la inflamación del útero e incrementar la leche materna. Actuan como buen diurético. <br />
- En la cocina se utilizan para condimentar guisos, sopas, etc., ya sean entereas o molidas en un mortero o moledor eléctrico.<br />
<br />
Se recomienda comprar estas semillas enteras y luego molerlas en casa antes de usarlas, ya que de esta forma mantienen mejor sus propiedades y aromas, con la ventaja que no se corre el riesgo que al adquirirlas molidas pudiesen estar adulteradas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><u>Modo de usar:</u></b><u> </u>Media cucharadita de semillas por cada taza. Tres o cuatro tazas diarias.<br />
<br />
<u><b>Cúrcuma:</b></u><br />
<br />
Diurético, purificador de la sangre, estimulante intestinal, purifica la leche materna.<br />
En la cocina se utiliza molido en pequeñas cantidades para darle sabor y color al arroz, vegetales y sopas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-PEykpiFy89o/UAOLC_qDOeI/AAAAAAAABwo/vFeCtri30D8/s1600/cilantro.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-PEykpiFy89o/UAOLC_qDOeI/AAAAAAAABwo/vFeCtri30D8/s1600/cilantro.jpg" /></a></div>
<u><b>Semillas de culantro:</b></u><br />
<br />
Una de las especies más importantes de la cocina Hindú.<br />
<b><span style="font-weight: normal;">Muy apreciadas por su aporte</span> antidiabético</b> ya que estimulan la producción de insulina, ayudando a regular los niveles de glucosa en sangre.<br />
Masticadas ayudan a combatir el mal aliento.<br />
Gran aporte de hierro, magnesio, manganeso y vitamina C. <br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><u>Modo de usar:</u></b> Tomar dos cucharaditas de semillas hervidas en una taza de agua, después de cada comida.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-DX0OKk9cOrY/UAOLIn4hAsI/AAAAAAAABww/erx9XUylxHk/s1600/pimienta+negra.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="149" src="http://1.bp.blogspot.com/-DX0OKk9cOrY/UAOLIn4hAsI/AAAAAAAABww/erx9XUylxHk/s200/pimienta+negra.jpg" width="200" /></a></div>
<u><b>Pimienta</b></u><br />
<br />
Utilizándola moderadamente es espectorante y estimulante, ayuda a la digestión y evita la formación del alimento no digerido qque se fermenta y se vuelve tóxico.<br />
Se le atribuyen poderes vasoconstrictores, así que es beneficiosa para las varices, la matriz o útero, hemorróides, la vejiga, los problemas hepáticos. <br />
Por sus aceites esenciales (ericolina), contiene propiedades antioxidantes y anticancerígenas. <br />
<br />
También es de resaltar que la pimienta, al igual que otras especias picantes, <b>ayuda en la obesidad por su poder quema grasa.</b><br />
Consumir moderadamente con las comidas, para lograr los beneficios en su <b>dieta</b> diaria.<b><br /></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UjaYjk_lLVk/UAOLUqU7RFI/AAAAAAAABw4/Y5v1t-8oeEs/s1600/clavo+de+olor.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="172" src="http://2.bp.blogspot.com/-UjaYjk_lLVk/UAOLUqU7RFI/AAAAAAAABw4/Y5v1t-8oeEs/s200/clavo+de+olor.jpg" width="200" /></a></div>
<u><b>Clavo de olor </b></u><br />
<br />
Se usa especialmente para darle sabor a algunos postres. Se considera un rejuvenecedor.<br />
<br />
En la salud se utiliza como remedio para la tos, el asma, impurezas de la sangre y como <b>anestésico local</b> para aliviar el dolor de muelas y molestias de encías.<br />
<br />
Se le conoce también como <b>antiséptico, antifúngico y <span class="IL_AD" id="IL_AD2">cicatrizante</span></b> al tratar desde pequeñas heridas hasta llagas bucales o problemas de pie de atleta. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Modo de usar:</u></b> Tomar la infusión de cinco clavos de olor en una taza de agua, antes como después de las comidas. Para el dolor de muelas se aplica un algodón empapado en esencia de clavo de olor, también puede adquirir esa tintura en la farmacia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-lTPayE0m-qY/UAOLlkoLNcI/AAAAAAAABxA/2P7JQz3xAs8/s1600/jengibre.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-lTPayE0m-qY/UAOLlkoLNcI/AAAAAAAABxA/2P7JQz3xAs8/s200/jengibre.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>Jengibre </b></u></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="display: inline-block; float: right; position: relative;"><a href="http://2.fimagenes.com/i/4/a/1c/412_180832_5711235_271904.jpg" title="imagen"></a></span><br />
La raíz fresca es buena para <b>combatir la obesidad,</b> el asma y la tos, también para los cólicos y la dispeosia. Alivia los síntomas de las náuseas incluidas las que se producen por quimioterapia.Tomado en pequeñas cantidades cura el dolor de estómago , siendo el té de Jengibre un excelente remedio para el resfrío, consumir también en sopas, purés, leche, legumbres y dulces.<br />
<br />
<br />
<u><b>Hojas de menta</b></u><br />
<br />
Utilizada para darle sabor refrescante a las bebidas. Estimulante del tracto digestivo, alivia las náuseas y el vómito.<br />
Es utilizada para el nerviosismo, dolores ventrales, diarrea y las menstruaciones. <br />
El té de menta es digestivo y refrescante. <br />
Las gárgaras con la infusión son utilizadas como desinfectantes.<br />
Esta planta se puede cultivar en las casas ya que no necesita de muchos cuidados.<br />
<br />
<br />
<u><b>Semillas de mostaza</b></u><br />
<br />
Molidas en pequeñas cantidades se utiliza para darle un sabor especial a las preparaciones, son muy nutritivas, pero consumidas en exceso podrían crear impurezas en la sangre.<br />
<br />
Siga leyendo la <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan_15.html" target="_blank"><b>parte 2 de las Propiedades de las especias que curan</b></a>, donde podrá encontrar las bondades del Ajo, perejil, canela, albahaca, orégano, romero, tomillo en el aporte de su salud.<br />
<br />
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><u>También te va a interesar:</u></span></span><br />
<a href="http://www.blogger.com/goog_1500902524"><span style="font-size: small;"><br /></span></a>
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/07/propiedades-de-las-especias-que-curan_15.html" target="_blank"><span style="color: black; font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Propiedades de las especias que curan Parte 2</span></span></a></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
</div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/06/remedios-y-tratamientos-naturales-con.html" target="_blank"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Propiedades de la cebolla</span></a></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html" target="_blank"> Alimentos que rejuvenecen</a></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Propiedades de los frijoles</span></a><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></a><br style="color: blue;" /><span style="color: blue;"><span style="font-family: Times New Roman;">- </span></span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a><span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: Verdana;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-9104638200262738002012-06-27T14:37:00.001-06:002013-05-30T14:25:49.421-06:00Remedios y tratamientos naturales con la Cebolla<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-iaD_c0RYYHI/T-tsxKyjUVI/AAAAAAAABr8/3KjedCBEnu8/s1600/cebolla.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-iaD_c0RYYHI/T-tsxKyjUVI/AAAAAAAABr8/3KjedCBEnu8/s1600/cebolla.jpg" vca="true" /></a></div>
<div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.4197524877232972" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Son muy conocidas sus propiedades en la <strong>medicina natural</strong>, por ejemplo si tiene <strong>insomnio</strong> con solo ponerse a picar la cebolla en cuadritos, le provocará llanto, eso lo llevará a tener sueño, también si esa <strong>cebolla</strong> picada la lleva en un plato y coloca en la mesa de noche, esto será suficiente para un sueño reparador.</span></div>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Si tiene fiebre, coloque sobre el piso rodajas de cebolla, se para sobre ellas con los pies descalzos, en caso de un niño se le coloca en los pies y luego se le pone calcetines.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">En caso de tener tos, se pone a hervir con una taza de Coca Cola una taza de cebolla picada, espera que se enfríe y se lo toma varias veces al día.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Para la infección de oído, se le saca a una cebolla varias capas interna, dejándola hueca, se pone sobre el oído con la persona acostada, si le cae en el oído algo de líquido, no hay problema, ya que como la cebolla es antibacterial, le ayudará en la infección.</span></div>
</li>
</ul>
<div dir="ltr" style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Como <strong>antibacterial</strong> también es muy eficaz en la eliminación de hongos en los pies, se utiliza el jugo de la cebolla.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">También funciona como <strong>diurético natural</strong>, limpia los riñones, la vejiga y las vías urinarias.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Aunque suene contradictorio, masticar cebolla combate el mal aliento.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Ayuda a combatir la <strong>obesidad</strong> por su efecto diurético que <strong>elimina la grasa</strong> y líquido del cuerpo.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Como cataplasma sobre picadura de insecto. Recién cortada sobre una <strong>quemadura</strong> evitará que ésta se inflame.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Machacada con vinagre elimina <strong>verrugas</strong>.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Es recomendada en úlceras y llagas de la piel por su poder <strong>desinfectante</strong>.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">En la osteoporosis,</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"> sus componentes minerales contribuyen a la creación de tejido óseo, no cura esta enfermedad, pero es una gran aliada en su lucha.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">En la pérdida del apetito, la cebolla es considerada un aperitivo. Una buena sopa de cebolla restablece las energías a nivel estomacal y promueve el apetito.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Ayuda en el proceso de la <strong>circulación de la sangre</strong>.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Verdana; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Ayuda a reducir niveles de <strong>azúcar en la sangre</strong>.</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<li style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; list-style-type: disc; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Para quitar el olor de la cebolla de las manos, hace una mezcla de azúcar con jabón, se frota las manos y se enjuaga con agua.</span></div>
</li>
</ul>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: red; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Nota importante:</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"> Son muy conocidas las propiedades de las plantas en su auxilio de aliviar las enfermedades, más siempre es necesario consultar con un médico.</span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><u>También te va a interesar:</u></span></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2012/03/alimentos-que-nos-rejuvenecen.html" target="_blank"> Alimentos que rejuvenecen</a></span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">-Propiedades de los frijoles</span></span></a><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">- </span></span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></span></a><br style="color: blue;" /><span style="font-size: small;"><span style="color: blue;"><span style="font-family: Times New Roman;">- </span></span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: small;"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br style="color: blue;" /><span style="color: blue; font-family: Verdana;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span></span></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-11593684092338799872012-03-27T22:59:00.000-06:002013-05-30T14:26:31.544-06:00Alimentos que nos rejuvenecen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-H0vzqPmSnlk/T3KY1HDsDII/AAAAAAAABPY/WzPeIUKOfQs/s1600/dieta-saludable.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="184" src="http://4.bp.blogspot.com/-H0vzqPmSnlk/T3KY1HDsDII/AAAAAAAABPY/WzPeIUKOfQs/s320/dieta-saludable.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Una investigación realizada en la Universidad de Harvard demostró que existen al menos siete alimentos principales, que no solo ayudan a prevenir enfermedades y velan por la salud, sino que además rejuvenecen y aportan belleza, ellos son las frambuesas, granos enteros, hojas verdes, las nueces, el salmón, los vegetales dorados y el yogur.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
También encontrará <b>al final de la nota los alimentos que aceleran el envejecimiento. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="background-color: #d9ead3;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Esto le aportan los siguientes alimentos:</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Las frambuesas</b>, arándanos o grosellas son las frutas que más antioxidantes poseen, previenen enfermedades, mejoran la memoria, rejuvenecen y mantienen una piel tersa y suave. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Granos enteros</b>: Previenen el desarrollo de enfermedades y contribuyen con su tratamiento. Contiene fibra, vitamina E, zinc, magnesio y vitamina B6. Son ideales para mantener una excelente figura sin dejar de nutrir nuestro organismo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hojas Verdes:</b> Espinacas, lechuga, incluyen calcio, magnesio, hierro, potasio, vitamina C y K, ideales para nutrir nuestro cuerpo sanamente y aportarle belleza a través de la fibra que contienen. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nueces</b>: Ricas en vitamina E y ácidos grasos omega 3, cuidan nuestro cuerpo por dentro y por fuera ya que aportan proteínas de origen vegetal, fibra y muchos antioxidantes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Salmón</b>: Gran aporte de ácidos grasos omega 3, indispensables para que el corazón funcione correctamente y nos permita irradiar una vitalidad constante. Asimismo contiene fuente de vitamina B12 y vitamina D. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Los<b> vegetales dorados</b> son aquellas hortalizas ricas en carotenos: la zanahoria, el zapallo o la naranja, son ricos en beta- carotenos, precursores de vitamina A, esenciales para una piel en excelente condiciones, con efecto antioxidante, lo cual favorece el correcto funcionamiento del organismo y reduce el proceso de envejecimiento. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Yogur</b>: Rico en proteínas de alta calidad, calcio y vitamina D, nutrientes necesarios para una sistema oseo y muscular sano. Eleva y refuerza las defensas del organismo por su contenido en bacterias beneficiosas para el mismo, mantienen la flora colónica.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: #d9ead3; font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Más alimentos que nos rejuvenecen:</b></div>
<br />
• Brócoli<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/--2I3-MNPk1w/T3KZ8mRfVtI/AAAAAAAABPg/HaB7AtVPTEQ/s1600/brocoli.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/--2I3-MNPk1w/T3KZ8mRfVtI/AAAAAAAABPg/HaB7AtVPTEQ/s1600/brocoli.jpg" /></a></div>
• Calabaza <br />
• Coliflor<br />
• Limón<br />
• Melón<br />
• Naranja<br />
• Nueces<br />
• Pimientos<br />
• Uva<br />
• Zanahoria<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Hacer conciencia de que los alimentos mencionados, por si solos no son milagrosos, por ello, incluir dentro de una dieta equilibrada, complementada con la práctica regular de ejercicio físico, es la fórmula perfecta para proteger nuestra salud, tener belleza naturalmente y evitar el envejecimiento prematuro.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: #d9ead3; font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Alimentos que aceleran el envejecimiento</b></div>
<br />
Tomar nota que los alimentos que nos hacen envejecer son los procesados, todos aquellos que vienen en un frasco, empaquetados o en lata (con excepción de la sardina enlatada que Dr Bowden la califica como “comida saludable enlatada“ debido a que contiene omega 3, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, cobre y manganeso). Sumado el exceso de carnes rojas, tabaco y alcohol, y el infaltable estrés, la contaminación ambiental, los pesticidas y la radiación.<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><strong><u>Otros temas de interés:</u></strong></span><br />
<br />
<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/11/frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Propiedades de los frijoles</span></a><br />
<span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></a><br />
<span style="color: blue;">- </span><span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Verdana;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html">Té verde elimina grasa de la cintura</a></span><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-10785620471484824452011-11-25T11:12:00.003-06:002013-05-30T14:12:18.968-06:00Frijoles<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-k1vekvEFLyc/Ts_L7C-U6rI/AAAAAAAAAr8/mwOnYKP36tU/s1600/frijoles.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" hda="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-k1vekvEFLyc/Ts_L7C-U6rI/AAAAAAAAAr8/mwOnYKP36tU/s1600/frijoles.jpg" /></a></div>
Una investigación estadounidense obtuvo como resultado que los <strong>frijoles</strong> contienen varios nutrientes que previenen los <strong>problemas cardiovasculares</strong>, por lo que su ingesta diaria <strong>reduce los niveles de colesterol,</strong> así que por la salud de su corazón, los frijolitos no pueden faltar en su mesa diariamente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Los frijoles poseen más proteínas que la carne roja, el pollo, el queso y la leche, contienen cantidad de hierro, calcio, fósforo y otros minerales, también ricos en antioxidantes, fibra y potasio, que ayudan a reducir la presión arterial. Con ellos puede sustituir una carne al día, combinarlos con un cereal, como las tortillas, arroz, trigo o pan. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La recomendación es comer 6 cucharadas o lo que es lo mismo media taza de frijoles diarios para disfrutar de sus beneficios. <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html">El caldo de frijol</a> le aporta también todos los beneficios.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se sugiere a las personas que son delicadas del intestino, restringir su consumo, sobre todo en la comida de la noche, por lo que generalmente produce hinchazón de vientre, gases y es algo pesado de digerir. Sin embargo, <span style="background-color: #93c47d;"><strong>si adquiere la costumbre de remojarlos varias horas</strong></span>, luego cambiarles el agua antes de su cocción, se ayuda a evitar que provoquen lo anterior, además de que tardan menos en cocinarse, en algunos países le agregan tequesquite con el mismo fin. </div>
<br />
Se recomienda comer media taza o 6 cucharadas de frijoles diarios para disfrutar de sus beneficios.<br />
<br />
Aumenta las <strong>defensas del organismo</strong> así como previene y controla la <strong>diabetes,</strong> junto al <strong>sobrepeso</strong>.<br />
<br />
<br />
<span style="background-color: #93c47d; font-family: Verdana, sans-serif;">En 100 gramos de alimento seco y crudo encontramos:</span><br />
Calorías: 341<br />
Proteínas: 23 gramos <br />
Lípidos: 1,3 gramos <br />
Hidratos Carbono: 61 gramos <br />
<br />
<span style="background-color: #93c47d; font-family: Verdana, sans-serif;">Aproximado en Minerales:</span><br />
<br />
Hierro : 10 mg<br />
Calcio : 135 mg<br />
Magnesio : 100 mg<br />
Fósforo: 400 mg<br />
<br />
VITAMINAS<br />
Vitamina A<br />
Vitamina B1 y B2 y Vitamina C sobre todo cuando se comen germinados.<br />
<br />
<span style="background-color: #93c47d; font-family: Verdana, sans-serif;">Nos proporciona:</span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<strong>Acido fólico :</strong> Ayuda a prevenir malformaciones en el feto durante el embarazo. También reduce el riesgo de sufrir <strong>anemia</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Magnesio:</strong> Coadyuvante en la asimilación de calcio y vitamina C, permite el buen funcionamiento del sistema nervioso, favorece la digestión de grasas y <strong>ayuda a eliminar toxinas</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Potasio :</strong> Motiva la actividad del riñon. Nos ayuda a almacenar carbohidratos y su psterior transformación en energía.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Fósforo :</strong> Participa a la par del calcio en la formación de huesos y dientes. Es indispensable para transformar en energía lo que consumimos.<br />
<br />
<strong>Fibra :</strong> Con ello<strong> e</strong>vita el estreñimiento, previene enfermedades digestivas.<br />
<br />
<strong>Carbohidratos :</strong> Proporcionan energía<br />
<br />
<strong>Complejo B: </strong>Son vitaminas como tiamina ( B1 ), riboflavina ( B2 ), niacina ( B3 ) y ácido fólico ( B9 ); que en conjunto tienen la cualidad de ayudar a proveer energía.<br />
<br />
<strong>Zinc :</strong> Regulador del desarrollo sexual y necesario para la producción de insulina. Favorecedor del crecimiento de piel y el cabello. Ayuda en la <strong>coagulación de la sangre</strong> y la transmisión de impulsos nerviosos.<br />
<br />
<strong>Hierro :</strong> Este mineral es necesario para la <strong>producción de hemoglobina</strong> y mioglobina, esto sirve para la oxigenación de los músculos.</div>
<br />
<span style="background-color: #93c47d; font-family: Verdana, sans-serif;">Como se le conoce en otros países</span>:<br />
Centroamérica, Cuba y México se le conoce como frijol (con acento al final)<br />
Colombia: frisol o fríjol (acentuando la i)<br />
Venezuela: caraotas si son negros<br />
Ecuador y Perú: poroto o frejol<br />
Bolivia, Chile, Argentina, Paraguay, Panamá y Uruguay se llaman <b>porotos</b> <br />
Caribe: habichuelas<br />
España: aluvias, judias, fabas, mongetes<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><strong><u>Otros temas de interés:</u></strong></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- </span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como cocinar frijoles que los deje libres de toxinas</span></a><br />
- <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #cc3300;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/08/la-fruta-ayuda-adelgazar.html" target="_blank">La fruta ayuda a adelgazar</a></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html"><span style="color: #cc3300;">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</span></a></span><br />
<span style="font-family: Verdana;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html"><span style="color: #cc3300;">Té verde elimina grasa de la cintura</span></a></span><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-34621376645725139352011-08-28T12:36:00.001-06:002019-05-07T15:39:58.895-06:00La fruta ayuda a adelgazar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DnISK5yDuWM/TlqJ9KZvcGI/AAAAAAAAAc0/qEMj7fP2-Pk/s1600/frutas+adelgazar.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://3.bp.blogspot.com/-DnISK5yDuWM/TlqJ9KZvcGI/AAAAAAAAAc0/qEMj7fP2-Pk/s320/frutas+adelgazar.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
La <b>fruta, </b>alimento vegetal azucarado, sin abusar, se considera que no debe faltar en ninguna <b>dieta</b>, ya que aporta saciedad, vitaminas y fibra. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Naturalistas han descubierto que en una combinación determinada de <b>frutas</b> ayudan a modificar el almacenamiento de las <b>calorías</b> y pueden coadyuvar en la <b>pérdida de peso</b>, pues algunas frutas no se metabolizan como grasa, sino más bien, se transforman en energía.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se distribuyen generalmente en: </div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><b>Cítricos:</b> limón, naranja, pomelo.</li>
<li><b>Frutas con cáscara:</b> avellana, nuez. </li>
<li><b>Bayas:</b> fresa, grosella, uva. </li>
<li><b>Frutas con hueso:</b> albaricoque, cereza. </li>
<li><b>Frutas con pepita:</b> manzana, pera. </li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<b>Frutas exóticas</b> en Europa y América del Norte son aquellos frutos de algunas de las plantas que han sido aclimatadas, como son: piña, plátano, kiwi, mango, etc. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5078849821662935241&postID=3462137664572513935" name="Beneficios_de_la_fruta_en_la_dieta"></a></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<u><span class="mw-headline">Beneficios de la fruta en la dieta </span></u></h2>
<ul style="text-align: justify;">
<br />
<br />
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<br />
<br />
<li>Si se consume la dosis diaria recomendada en la <a href="http://is.gd/e2nbPW">Piramide de alimentos</a> que es de 2 a 3 porciones de fruta, ayuda a no tener sobrepeso, se debe a que tiene pocas calorías (aprox. 50 kilocalorías por cada 100 gramos), son ligeras y saciantes por su contenido en fibra alimenticia, y además contienen gran cantidad de vitaminas y sales minerales, escenciales para el organismo.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Protege el corazón y vasos sanguíneos, por tener cantidades en <b>antioxidantes,</b> las frutas y las verduras previenen del colesterol, impidiendo así, la aparición de las temidas enfermedades cardiovasculares, primera causa de mortalidad en numerosos países. </li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Fortalece los huesos, por su fuente de calcio, fito-estrógenos y potasio, ayudan a no tener osteoporosis pues evitan la desmineralización ósea. </li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Una de las complicaciones de la obesidad es la diabetes de tipo graso. <span style="background-color: #f6b26b;">L</span><b><span style="background-color: #f6b26b;">a fruta es indicada en los regímenes de los diabéticos</span></b> porque sus glúcidos son lentos y la fibra favorece el control de la glucemia esto significaría que su consumo en el resto de la población previene la <a href="http://saber-que.blogspot.com/2010/12/diabetes-deteccion.html">diabetes</a>. </li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Por su contenido en antioxidantes refuerza las <b>defensas inmunitarias</b>.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Es bien sabido que el consumo de frutas protege contra el <b>cáncer</b> en general, pero sobre todo en los de las vías aerodigestivas: estómago, pulmones, colon y recto. <b><span style="background-color: #f6b26b;">Quien consuma la dosis diaria de frutas tendrá una gran probabilidad de no padecer enfermedades graves. </span></b></li>
</ul>
<br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Preferible consumir productos orgánicos</span></u></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />
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<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Esto significa sin ser tratados con pesticidas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como sabemos la mayoría de los cultivos, frutas, verduras, legumbres son tratados con pesticidas, y residuos de estos podríamos llegar a consumirlos, siendo causantes de enfermedades como cáncer, malformaciones congénitas, esterilidad, problemas neurológicos o el sistema inmunitario verse debilitado, es por lo que <b style="color: #e69138;">para tratar de minimizar o eliminarlos es conveniente enjuagar con abundante agua, mezclada con sal y zumo de limón o vinagre, y en lo posible evitar comerla con piel. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por lo que para evitar consumir así sea una mínima de estos productos químicos nocivos lo mejor es adquirir la fruta de cultivos donde se asegure la no utilización de pesticidas, hablamos de la a<b>gricultura ecológica u orgánica.</b> O mejor aún, para asegurarse de consumir lo adecuado, siembre en su casa con el sistema de <b>hidroponía</b>, sino sabe a que nos referimos le traeremos el tema más adelante.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul></ul>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>También podría interesarte:</b></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html">- Terapia de jugos y verduras </a></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html">Como realizar algunos Jugos de Verduras y frutas</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana";"></span><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-19728617597386537142011-04-22T15:04:00.002-06:002013-05-30T14:27:08.818-06:00Chiverre<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-GyJR6rFE8n4/TbHsxSynuCI/AAAAAAAAASw/zbA18Uiz62Q/s1600/chiverre.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-GyJR6rFE8n4/TbHsxSynuCI/AAAAAAAAASw/zbA18Uiz62Q/s1600/chiverre.gif" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Nombre binomial <i>Cucurbita ficifolia</i>, especie botánica, como la mayoría de las especies curcubita es de hábitos rastreros, es una de planta con flor, muy utilizada en <b>gastronomía,</b> practicamente toda la planta se aprovecha, las flores y los brotes como verdura y cuando el fruto está maduro junto con sus semillas se utilizan en la elaboración de dulces. Por ello es cultivada en todo el mundo, anual en los países de clima templado y perenne en los tropicales.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Su tallo alcanza una extensión de 5 metros o más, utiliza zarcillos para irse adhiriendo a la vegetación que encuentra a su paso, puede llegar a dar hasta 50 frutos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
De fruto en forma de globo oblondo, de aproximadamente 20cm de díametro con un peso de 5 a 6 kilogramos. Su corteza verde o blanquecina, protege una pulpa fibrosa de color blanco y dulce y puede contener hasta 500 semillas aplanadas de color oscuro,negro o verduzco según la variedad.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Emparentada estrechamente con las distintas variedades de zapallo, sin embargo es atípica en sus caracteres cromosómicos y bioquímicos con respecto a esas variedades, rara vez produce híbridos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>No debe confundirse con el chayote</b>, aunque en varias zonas de América se usa el mismo nombre para estas dos diferentes plantas, sólo la <i>Cucúrbita ficifolia</i> que mencionamos en esta nota, es la que se utiliza para el postre llamado <b>Cabellos de ángel</b>, en el Noroeste argentino se le conoce como: <b>dulce de cayote</b>, y en Chile: <b>dulce de alcayota</b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El fruto de esta planta es conocido en varios países como:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
* Argentina: alcayota (en Mendoza y San Juan) o cayote (en Salta)</div>
<div style="text-align: justify;">
* Bolivia: blanca, lacayute</div>
<div style="text-align: justify;">
* Brasil: gila-caiota</div>
<div style="text-align: justify;">
* Chile: alcayota</div>
<div style="text-align: justify;">
* Colombia: zapallo</div>
<div style="text-align: justify;">
* Costa Rica: chiverre</div>
<div style="text-align: justify;">
* Ecuador: sambo</div>
<div style="text-align: justify;">
* España: cidra cayote, pantana (en Canarias)</div>
<div style="text-align: justify;">
* Guatemala: ayote, chilacayote, cidracayote</div>
<div style="text-align: justify;">
* México: chilacayote, chilaca, kan</div>
<div style="text-align: justify;">
* Perú: calabaza blanca, lacayote, chiclayo</div>
<div style="text-align: justify;">
* Portugal: chila, chila-caiota</div>
<div style="text-align: justify;">
* Náhuatl: tzilicayotli [chili-caiotli]</div>
<div style="text-align: justify;">
* Venezuela: cabello de angel</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Cucurbita_ficifolia">Fuente </a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SSIkmPHZKyg/TbHvwhHZUwI/AAAAAAAAAS4/bwQzULnHi_g/s1600/empanadas-de-chiverre.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-SSIkmPHZKyg/TbHvwhHZUwI/AAAAAAAAAS4/bwQzULnHi_g/s200/empanadas-de-chiverre.jpg" width="200" /></a></div>
<a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/04/empanaditas-de-chiverre.html"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Receta de como hacer la miel de chiverre y unas empanaditas con ese relleno. </span></span></a></div>
<div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-37631898397683958902011-02-18T10:43:00.000-06:002011-02-18T10:43:13.784-06:00Goji fruta de la longevidad<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-fraawGTXrGY/TV6eBsT-IlI/AAAAAAAAAOI/q6cgH2JfEi4/s1600/fruta+de+la+longevidad.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j6="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-fraawGTXrGY/TV6eBsT-IlI/AAAAAAAAAOI/q6cgH2JfEi4/s1600/fruta+de+la+longevidad.JPG" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Qué es el goji?</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Quiero comentarles una charla que compartí con mi abuela con respecto<strong> al goji, llamada también fruta de la longevidad,</strong> me decía que una persona de nacionalidad china allá por el año de 1678 vivió por unos 252 años y todo gracias a una fruta!!! Ella es una persona que conoce acerca de muchas creencias, que de seguro se seguirán transmitiendo de generación en generación, por lo que me inquietó lo que me dijo. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Quise saber más he indagué al respecto.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Y este mito parece que si tiene algo de verdad, la persona que se llamaba <strong>Li Ping Yuen y es parte de una leyenda que recorre Asia </strong>y otras partes del mundo. Este caballero oriental supuestamente consumía <strong>Bayas de Goji</strong>, lo que he investigado sobre esa fruta que tiene propiedades medicinales importantes, se los comento a continuación.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Es una<strong> fruta de color rojo muy intenso,</strong> que se consume desecada, nace de arbustos de unos 5 metros de altura y su sabor es muy parecido al de la cereza. Nunca la he probado y no se si tendré la oportunidad porque no he escuchado de ella an mi país, pero leyendo en diferentes foros hablan de que realmente si existen los poderes de la misma, y que la mejor forma de consumirla para lograr esos resultados mágicos es en sopa.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Lo recomendado es <strong>consumir como máximo unos 10 gramos por día</strong>, corresponde a unas 40 bayas. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Para quienes esten interesados esta fruta también se encuentra en dos presentaciones: zumo de Goji y cápsulas de extracto de Goji. Como zumo, es recomendado no mas de 40 miligramos diarios.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El <strong>secreto</strong> de estas bayas esta en que es la fruta con más densidad de nutrientes beneficiosos para el organismo de las que se conocen.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><u><span style="background-color: #6aa84f; font-family: Verdana, sans-serif;">Las bayas de Goji son excepcionalmente nutritivas:</span></u></div><div style="text-align: justify;"><br />
Uno de los estudios más completos de entre muchos que se han llevado a cabo en los últimos años, sobre la composición nutricional de las bayas de Goji , es el realizado por los técnicos del <em>Instituto de Investigación en Nutrición</em> de Beijing (China). Y su análisis químico reveló que estas frutas tibetanas son ricas en:</div><div style="text-align: justify;"><strong>- Ácidos grasos Omega 3 y Omega 6</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Aminoácidos</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Betaína</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Betasitosterol</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Carotenoides</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Ciperona</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Fisalina</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Luteína y Zeaxantina</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Oligoelementos minerales</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Solaventivona</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Superóxido dismutasa y fenilpropanoides</strong></div><div style="text-align: justify;"><strong>- Vitaminas del complejo B</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Luego ampliaremos más sobre las Bayas de Goji que lo que he leidó me deja con ganas de saber más sobre sus propiedades.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium;">También podría interesarle:</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium;"></span></span><span style="color: #b45f06; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/11/que-es-el-noni.html"><span style="color: #cc3300;">- Qué es el Noni</span></a>?</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-aceite-de-coco.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Propiedades del aceite de coco</span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-remolacha-o-betabel.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Propiedades de la Remolacha o Betabel</span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-yuca.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Propiedades de la Yuca </span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/beneficios-de-las-judias-pintas.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Propiedades de las Judías pintas </span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-calabacin.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Propiedades del calabacín</span></a></div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-25061794387716882942010-12-10T15:22:00.004-06:002010-12-10T15:36:00.038-06:00Propiedades del Avocado o Aguacate<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TQKY9Gtqu9I/AAAAAAAAAHo/e5i7XCRjuF0/s1600/aguacate.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" n4="true" src="http://1.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TQKY9Gtqu9I/AAAAAAAAAHo/e5i7XCRjuF0/s1600/aguacate.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;">A<strong>guacate</strong>, palta, etc, del náhuatl ahuacatl que significa "<strong>árbol de los testículos</strong>", por la forma de pera grande que tiene este fruto, muy apreciado por las civilizaciones <strong>aztecas <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">mayas</a></strong>. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Existen unas 500 variedades, <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">fruto</a> de color verde por fuera, que se va tornando negro a medida que avanza en su madurez, su pulpa también es verde y se vuelve amarilla verduzca. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Contiene mucho aceite vegetal, se come en sopa, <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">ensalada</a>, como aperitivo o simplemente al natural con sal o sin ella, como complemento de la comida. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Util en combatir el <strong>colesterol</strong>, contiene vitamina E, A, B1,B2,B3, D y en menor cantidad vitamina C. Rico en minerales como hierro, fósforo y magnesio, además de acido fólico, niacina y biotina.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><a href="http://saber-que.blogspot.com/">Saber que</a> una porción moderada de <strong>aguacate</strong> es aproximadamente un cuarto de la fruta el cual puede consumirse varias veces a la semana. Rico en <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">grasa</a> y calorías, es un alimento que conviene consumirse por su valor nutritivo. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Algunos beneficios:</span></div><div style="text-align: justify;">• La especie Persea drymifolia originaria de México, posee hojas aromáticas con olor a anís, empleadas en medicina. </div><div style="text-align: justify;">• Los indígenas de <strong>México y Centroamérica</strong> en su época emplearon el <strong>aguacate e</strong>n sustitución de la carne, pues proporciona hasta el triple de <strong>calorías</strong> que los plátanos o las manzanas.</div><div style="text-align: justify;">• El fruto posee hasta un 20% de grasas vegetales, ricas en vitaminas A y B.</div><div style="text-align: justify;">• El aguacate simplemente comido según indica la medicina natural ayuda a corregir bmuchas dolencias.</div><div style="text-align: justify;">• También se refieren a este <strong>fruto como afrodisiaco</strong>, ya que tonifica los <strong>órganos <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">reproductivos</a></strong>. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Sus usos:</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Para combatir la caída del pelo, tiña y caspa:</b> </div><div style="text-align: justify;">• La semilla del <strong>aguacate</strong> se muele con aceite de ricino. Esta pasta resultante se aplica en la cabeza friccionando bien el cuero cabelludo, dejar un rato, o toda la noche, y luego se lava bien.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Para la gota ciática:</b> </div><div style="text-align: justify;">• El aceite natural del <strong>aguacate</strong> se aplica en la parte enferma, se obtiene exprimiendo su pulpa y colándola.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Dolores neurálgicos y reumáticos: </b></div><div style="text-align: justify;">• Las semillas machacadas y puestas en alcohol. Formar una pasta que se restriega sobre la parte enferma.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Tos, cólicos menstruales y hemorragias:</b> </div><div style="text-align: justify;">• Se bebe un té de las hojas del árbol cocidas.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Disentería:</b> </div><div style="text-align: justify;">• Comer el fruto con su cáscara y sin semilla, asado y machacado.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Lombrices intestinales:</b> </div><div style="text-align: justify;">• Tanto la cáscara como la semilla tienen propiedades vermífugas o antihelmínticas, tomadas en ayunas, las lombrices son arrojadas, la infusión se hace remojándolas en agua caliente.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>En caso de diarrea:</b> </div><div style="text-align: justify;">• Una pizca de polvos de hueso de aguacate en un vaso de agua de llantén. La dosis se repetirá 3 veces al día. La semilla o hueso de aguacate se tuesta, se corta en trocitos y se reduce a polvo. El agua de llantén es un cocimiento de la hierba.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Apostemas y la menstruación detenida:</b> </div><div style="text-align: justify;">• Se toma en cocimiento de las hojas del aguacate 3 veces al día.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>En equimosis por golpes:</b> </div><div style="text-align: justify;">• Poner cataplasmas de hojas de aguacate. Si padece de epilepsia tomar té de agua de toronjil (cocimiento) con una pizca de polvos de hueso de aguacate. </div><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Otras aportaciones:</span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">1- Util en la lucha contra el colesterol y la prevención de la arteriosclerosis.</div><div style="text-align: justify;">2- Estimula la formación de colágeno, ayuda a la piel y a combatir el envejecimiento.</div><div style="text-align: justify;">3- Problemas de la piel como eczema, dermatitis y granos.</div><div style="text-align: justify;">4- Por sus propiedades suavizantes provenientes de la semilla del aguacate (el aceite de aguacate) son usadas en la industria de la cosmética para elaborar productos para la piel y el cabello.</div><div style="text-align: justify;">5- Por su contenido en vitamina D ayuda a la absorción del calcio y fósforo.</div><div style="text-align: justify;">6- Retrasa el proceso de envejecimiento por su contenido de vitamina E.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2010/12/guacamole.html">Lea aquí una receta elaborada con aguacate: <span style="color: #38761d; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Guacamole</span></a><br />
<br />
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">También podría interesarle:</span><br />
<span style="color: #b45f06; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/11/que-es-el-noni.html">- Qué es el Noni</a>?</span><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-aceite-de-coco.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Propiedades del aceite de coco</span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-remolacha-o-betabel.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Propiedades de la Remolacha o Betabel</span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-yuca.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Propiedades de la Yuca </span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/beneficios-de-las-judias-pintas.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Propiedades de las Judías pintas </span></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">- </span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-calabacin.html"><span style="color: #cc3300; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Propiedades del calabacín</span></a></div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-83518221860437817532010-11-29T22:41:00.000-06:002010-11-29T22:41:11.171-06:005 alimentos para combatir el cáncer microscópico<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TPR7U_DwrHI/AAAAAAAAAGw/U5vOci7HQT8/s1600/bok+choy.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TPR7U_DwrHI/AAAAAAAAAGw/U5vOci7HQT8/s1600/bok+choy.jpeg" /></a></div><div style="text-align: justify;">Tenemos en la naturaleza ciertos <b>alimentos</b>, que consumidos en las <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">porciones</a> y la frecuencia correcta, pueden proporcionar beneficios en cuanto a combatir el <b>cáncer microscópico</b>. A continuación se presentan <b>cinco alimentos</b> a comer, que puede impedir el crecimiento del <b>cáncer</b>: </div><ol style="text-align: justify;"><li> <b>Bok Choy:</b> Es un tipo de <b>col china</b> que contiene brassinin<span style="color: red;">* </span> que puede llegar a combatir el <b>cáncer</b>; también se encuentra en la <b>brócoli</b>, la <b>coliflor</b> y las <b>coles de Bruselas</b>, para obtener sus beneficios se debe consumir porciones de 1 / 2<a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/"> taza</a> tres veces por <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">semana</a>.</li>
<li> <b>Los tomates cocinados</b> tienen propiedades que combaten el <b>cáncer</b>, mucho más que los <b>tomates crudos</b>. Aunque ambos contienen <b>licopeno </b>en su molécula, pero al cocinar el tomate cambia su estructura química y hace que los beneficios ingresen más fácilmente al organismo. Se debe comer 2 a 3 porciones (1/2 taza) de <b>tomates </b>cocinados a la semana. </li>
<li> <b>Lenguado:</b> Este <b>pescado</b> es rico en ácidos grasos <b>omega 3</b> y bajo contenido de mercurio. Tres <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">porciones</a> de 6 onzas por semana es lo ideal. </li>
<li> <b>Fresas:</b> Sus antioxidantes ayudan en esta lucha contra el <b>cáncer</b>. Debe comer una taza al día, incluyendo el jugo. </li>
<li> <b>Las alcachofas</b> contienen flavonoides <b>propiedades antioxidantes</b> que eliminan los <b>radicales libres </b>que ocasionan el deterioro de la piel, protegen al organismo para las personas que tienen lesiones <b>cancerosas</b> o para quienes quieren prevenir su aparición, contiene también <b>vitaminas A y C</b>, entre otros componentes. Disfrute de ¼ de taza de corazones por día. </li>
</ol><div style="text-align: justify;"><span style="color: red;">*</span> <b>Brassinin</b> es una fitoalexina producida por las plantas de la familia Brassicaceae que muestra la actividad antifúngica contra una serie de agentes patógenos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #38761d; font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Temas relacionados </span></span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/11/que-es-el-noni.html" style="font-family: Verdana,sans-serif;">El Noni:</a><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span>Estimula el <b>sistema inmunológico</b> regulando la función celular y la regeneración de las células dañadas.</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/beneficios-de-las-judias-pintas.html"> Beneficios de Judías Pintas </a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;"></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">-<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-calabacin.html"> Propiedades del calabacín</a></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-remolacha-o-betabel.html" style="font-family: Verdana,sans-serif;">- Propiedades de la remolacha o Betabel</a></div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-5386154326793496892010-11-05T00:00:00.001-06:002010-11-05T00:00:03.813-06:00Que es el Noni<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;"><b>El Noni</b> es un pequeño arbusto o árbol, que se <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">mantiene</a> siempre verde, originario del sureste de Asia y muy utilizado por habitantes de las islas en el Pacífico, América Latina, el Caribe y Australia. Su <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">cultivo</a> es propicio en zonas costeras y en bosques hasta los 400m de altitud del mar.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="Estilo2" style="text-align: justify;">El fruto del <b>noni</b> (Morinda citrifolia) tiene un tamaño aproximado al de una papa y de color amarillo , <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">transformándose</a> en blanco al madurar. Posee un <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">sabor</a> amargo y de olor característico. Es utilizado generalmente como <b>suplemento alimenticio</b> por sus <b>beneficios nutricionales</b>.</div><div class="Estilo2" style="text-align: justify;"><br />
</div><div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" /></a></div><h2 class="Estilo4" style="font-family: Verdana,sans-serif; font-weight: normal; text-align: justify;">Sustancias y componentes del Noni</h2><div style="text-align: justify;"></div><ul type="disc"><li class="Estilo2"><b>Xeronina:</b> Alcaloide que hace una reacción en el núcleo de la célula para la síntesis de proteínas.</li>
<li class="Estilo2"><b>La Xeronina y la Serotonina</b> ocasionan que las personas se sientan mejor porque da más energía física y mental así como colabora a<b> reducir las adicciones</b>.</li>
<li class="Estilo2"><b>Oligosacáridos</b>: tipo de <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/">azúcar </a>que estimula la producción de xerotonina, es antidepresivo, analgésico, somnífero y combate la migraña.</li>
<li class="Estilo2"><b>Flavonoides</b>: estos ayudan en la reparación de los capilares, son antiflamatorios y antivirales.</li>
<li class="Estilo2">Contiene <b>enzimas</b> que ayudan en la digestión, absorción de <b>nutrientes</b> y en procesos antiinflamatorios por endometriosis.</li>
<li class="Estilo2"><b>Quercetina:</b> Flavonoide que repara las <b>vasos sanguíneos</b> en procesos <b>varicosos </b>y en <b>hemorroides</b>.</li>
<li class="Estilo2"><b>Neutralizador:</b> Neutraliza el <b>oxalato de calcio</b> que es el causante de la formación de cálculos renales.</li>
<li class="Estilo2"><b>Antioxidantes:</b> <b>El Noni</b> contiene importantes antioxidantes que actúan impidiendo la acción de los radicales libres que son causa del envejecimiento celular.</li>
</ul><br />
<div style="text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" /></a></div><h2 class="Estilo4" style="font-family: Verdana,sans-serif; font-weight: normal; text-align: justify;">Beneficios del Noni</h2><div style="text-align: justify;"></div><ul type="disc"><li class="Estilo2">Estimula el <b>sistema inmunológico</b> regulando la función celular y la regeneración de las células dañadas.</li>
<li class="Estilo2">Ayuda en el <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">control</a> de la hipertensión arterial.</li>
<li class="Estilo2">Interactúa con la <b>melatonina</b> y la <b>serotonina</b> ayudando a regular el sueño, así como la temperatura corporal y los estados de ánimo.</li>
<li class="Estilo2">Da aumento a la <b>energía</b> del organismo.</li>
<li class="Estilo2">Actúa como <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">agente</a> antiinflamatorio y antihistamínico.</li>
<li class="Estilo2">Son varios los testimonios que aseguran que <b>el Noni </b> contribuye a la rápida cicatrización de heridas.</li>
<li class="Estilo2">Usado tópicamente o<a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/"> ingerido</a> reduce inflamaciones en la piel, el acné, erupciones entre otros.</li>
<li class="Estilo2">Colabora en eliminar toxinas del cuerpo.</li>
<li class="Estilo2">Posee propiedades antibacterianas que protegen contra trastornos digestivos.</li>
<li class="Estilo2">Inhibe la función <b>precancerígena</b> y el crecimiento de tumores cancerosos.</li>
<li class="Estilo2">Se puede tomar conjuntamente con medicamentos químicos, no produciéndose interacciones negativas. Aún así sugiero espaciar una hora entre un medicamento y otro.</li>
<li class="Estilo2">Aunque en algunos casos se potencía la eficacia de los medicamentos, es recomendable consultar con su médico.</li>
</ul><br />
<div style="text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIsUdN0WDI/AAAAAAAAAE0/c0bmOEMvlRs/s1600/non.jpg" /></a></div><h2 class="Estilo4" style="font-family: Verdana,sans-serif; font-weight: normal; text-align: justify;">Contraindicaciones del Noni</h2><div style="text-align: justify;"></div><div class="Estilo2" style="text-align: justify;">Efectos secundarios que se han reportado fueron mínimos, entre ellos reacciones alérgicas o leves erupciones cutáneas.<br />
</div><div style="text-align: justify;"></div><div class="Estilo2" style="text-align: justify;"><a href="http://www.quiminet.com/liga/llama.php?id=2324" target="_blank"></a></div><div style="text-align: justify;"></div><div class="Estilo2" style="text-align: justify;">Continuamos con el <b style="font-family: Verdana,sans-serif;">Proxeronine</b><br />
<br />
<br />
<b><u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Otros temas que podrían interesarle:</span></span></u></b><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><u><span style="font-size: small;"><br />
</span></u></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> - <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-aceite-de-coco.html">Propiedades del aceite de coco</a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-remolacha-o-betabel.html">Propiedades de la Remolacha o Betabel</a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-yuca.html">Propiedades de la Yuca </a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/beneficios-de-las-judias-pintas.html">Propiedades de las Judías pintas </a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-calabacin.html">Propiedades del calabacín</a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b></b></div></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-40974782944849787512010-11-03T20:54:00.002-06:002010-11-03T21:59:56.270-06:00El Noni<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIfLBG-tZI/AAAAAAAAAEw/ehOksSt1tCM/s1600/noni.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="http://4.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TNIfLBG-tZI/AAAAAAAAAEw/ehOksSt1tCM/s320/noni.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;">Son muchas las <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">plantas</a> que nos aportan <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">beneficios</a> e interactúan a nivel celular, entre ellas la <b>guanábana</b> o chirimoya, la <b>sábila</b>, la maca y otras más que iremos presentando en <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">este blog</a>, hoy les hablaremos del <b>Noni</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El<b> Noni</b> es un fruto del que hay mucho que hablar, son probadas científícamente sus <b>propiedades curativas</b>, incluyendo sus <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">efectos</a> positivos sobre un mal tan difícil de erradicar como es el <b>cáncer</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Su nombre científico <i>Morinda citrofilia,</i> utilizado con gran éxito durante más de 2000 años en diversos países, brindando alivio a enfermedades y también proporcionado como <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">alimento</a> en épocas de hambruna.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Cada vez son mucho más personas que brindan testimonio de su <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-aceite-de-coco.html">efectividad,</a> ya que se han visto beneficiadas por sus <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-remolacha-o-betabel.html"><span style="color: green;">propiedades curativas</span>. </a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A medida que vayamos desarrollando el tema, mencionaremos cuales enfermedades logra controlar, le traeremos una muy importante <a href="http://tablmaya.blogspot.com/"><span style="color: #007e1d;">investigación</span></a> realizada por un <b>grupo de científicos</b> avalando su importancia como coadyuvante en el tratamiento de varias enfermedades. Su principal enzima el <b>Proxeronine</b>.Como preparar el zumo en su casa.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Leerá de su acción sobre las enfermedades más comunes que <a href="http://ijardineros.blogspot.com/"><span style="color: #007e1d;">padecemos</span></a>, explicándoles no solo la enfermedad sino también el<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/"> <span style="color: #007e1d;">tratamiento</span></a> a seguir para su curación.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">No se mueva de su asiento, como siguiente post sabrá <b><span style="color: green;">Qué es el fruto del Noni?</span></b> </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Mientras terminamos de editarlo le dejamos leyendo:<br />
<br />
<b><u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Otros temas que podrían interesarle</span></span></u></b><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><u><span style="font-size: small;"><br />
</span></u></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> - <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-aceite-de-coco.html">Propiedades del aceite de coco</a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-remolacha-o-betabel.html">Propiedades de la Remolacha o Betabel</a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-de-la-yuca.html">Propiedades de la Yuca </a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/beneficios-de-las-judias-pintas.html">Propiedades de las Judías pintas </a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: small;">- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/propiedades-del-calabacin.html">Propiedades del calabacín</a></span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-29223895383787908452010-10-29T09:56:00.001-06:002010-10-29T10:23:31.253-06:00Beneficios de las Judías pintas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TMrsI7hvQJI/AAAAAAAAAEU/nDKul0Q-2IU/s1600/judias-pintas.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" nx="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TMrsI7hvQJI/AAAAAAAAAEU/nDKul0Q-2IU/s1600/judias-pintas.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;">Mostramos algunas características <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">nutricionales</a> y <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">propiedades</a> de las judías pintas. Esta <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">información</a> ha sido obtenida de diversas fuentes, hay varios factores que influyen en cuanto a como reciba usted las propiedades de los alimentos, en el caso de las judías pintas según su <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/">preparación</a> y cantidad de alimento.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Las <strong>judías pintas</strong> pertenece al grupo de las legumbres, tienen forma ariñonada, conocidas también como alubias, <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">frijoles</a> y las verdes vienen en vaina.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Alimento rico nutrientes, en fósforo 100 g. de este alimento contienen 407 mg. de fósforo, también una alta cantidad de vitamina B9 y B1, rico en magnesio (140 mg. cada 100 g.) y potasio (1406 mg. cada 100 g.) y fibra (24,90 g. cada 100 g.), proteínas (23,58 g. cada 100 g.) y hierro (8,20 mg. cada 100 g.). </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Entre las <strong>propiedades nutricionales</strong> de las judías pintas cabe también destacar que tiene los siguientes nutrientes: 143 mg. de calcio, 2 mg. de yodo, 2,79 mg. de zinc, 35,11 g. de carbohidratos, 24 mg. de sodio, 67 ug. de vitamina A, 0,22 mg. de vitamina B2, 6,75 mg. de vitamina B3, 0,78 ug. de vitamina B5, 0,40 mg. de vitamina B6, 4,50 mg. de vitamina C, 0,22 mg. de vitamina E, 19 ug. de vitamina K, 292 kcal. de calorías, 0,83 g. de grasa y 2,23 g. de azúcar. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Recomendadas especialmente para el <strong>desarrollo muscular</strong>, para personas que practican deportes intensos por su aporte en <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">hierro</a>, mineral que se pierde en esta actividad. <br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Su alto contenido en <strong>hierro</strong> hace que las judías pintas ayude a evitar la anemia ferropénica o anemia por falta de hierro. Al ser ricas en potasio, ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial beneficiando a personas que sufren hipertensión. El potasio que contiene este alimento ayuda a regular los fluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumáticas o artritis. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Contiene <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/"><strong>fibra</strong></a>, ayuda a favorecer el tránsito intestinal. Incluir alimentos con<strong> fibra</strong> en la <a href="http://dietadelaluna.com/">dieta</a>, como este alimento, también ayuda a <strong>controlar la obesidad</strong>. Además es recomendable para mejorar la glucemia en personas con diabetes, reducir el <strong>colestero</strong>l y prevenir el <strong>cáncer de colon</strong>. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El <strong>fósforo</strong> que contiene ayuda a mantener huesos y dientes sanos así como una piel equilibrada por mantener su PH natural, contribuye también a mejorar las funciones biológicas del cerebro. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif;"><u><em>Resumiendo</em></u></span></div><ul><li>Fuente importante de proteínas, si las juntamos con el arroz nos aportan entonces la mayoría de los aminoácidos esenciales. </li>
<li>Las vainas secas de las judías, hervidas son un buen <strong>remedio hipoglucemiante</strong> o sea que bajan los niveles altos de azúcar (glucosa) en sangre. </li>
<li>Su cantidad de <strong><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">fibra</a></strong> soluble es uno de los mejores remedios para el colesterol y las enfermedades cardiovasculares. </li>
<li>Benebicia a los <strong>diabéticos</strong> y obesos ya que, aunque las alubias tienen muchos hidratos de carbono, su <strong>fibra</strong> impide la absorción de muchos azúcares. </li>
<li>El <strong>estreñimiento</strong> se ve mejorado con la toma de legumbres y esto es muy importante para evitar el temido cáncer de colon. </li>
</ul>Prepara una <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2010/10/judias-pintas-con-chorizo.html">receta con judías que te proporcionamos aquí.</a><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-59528605231599651452010-10-24T20:58:00.000-06:002010-10-24T20:58:29.650-06:00Propiedades del calabacín<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TMTuUaPq-lI/AAAAAAAAAEE/xFKcRipSdiM/s1600/calabacin.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TMTuUaPq-lI/AAAAAAAAAEE/xFKcRipSdiM/s1600/calabacin.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;">Contiene variadas <b>propiedades</b> nutritivas que lo convierte en <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">alimento </a>ideal para quienes hacen <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">dietas</a> por su alto contenido en <b>fibra</b>, <b>diurético</b>, y que aporta <b>vitaminas y minerales</b>, hay que añadir que su alto contenido en <b>fibra</b> lo convierten en un <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/">producto</a> muy adecuado para los que padecen el incómodo estreñimiento. <br />
<br />
Conocido también como <b>Zuchinni, zuquini,</b> es una <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">planta</a> con gran tradición histórica, los <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">historiadores</a> no se ponen de acuerdo en donde comenzó a cultivarse, algunos la sitúan en Asia, la India, América del Sur y en México donde se encontraron especies de <b>calabacín </b>que datan de hace 5mil años a. de C., hoy en día se <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">cultiva</a> en la zona mediterránea, Holanda, Estados Unidos, Francia y Gran Bretaña, continúa su expansión, debido a la facilidad con que florece y se desarrolla; prefiere los lugares soleados, soporta temperaturas muy variadas. <br />
<br />
<br />
Es importante anotar su alto contenido en <b>Vitamina C</b>, una porción de 100 gramos de <b>calabacines</b> ligeramente hervidos suministra una cuarta parte del requerimiento diario, ricos también en el aporte de <b>ácido fólico</b>, tan necesario para la división celular, la formación de ADN, ARN y proteínas en el organismo, en 100 gramos de esta <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">verdura</a> proporcionan aproximádamente 100 mcg de dicha vitamina, de la que se recomienda se ingieran 400 mcg al día, también contiene los necesarios <b>betacarotenos</b>, que el organismo transforma en <b>vitamina A</b>.<br />
<br />
Gratinado al horno, rebozado y frito, en <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2010/10/cazuela-de-tomates-y-calabacines.html">ensaladas</a>, en tortilla, en crema, en guiso, de guarnición, son innumerables las formas posibles de preparar el <b>calabacín</b>, sabrosa verdura que da mucho juego en las <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/">cocinas</a>.<br />
<br />
Curiosamente en la antiguedad su <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">cultivo</a> se relacionaba con ritos de prosperidad de las cosechas. <br />
<br />
<br style="color: #38761d;" /><u><b style="color: #38761d;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">También puede interesarte leer:</span></b></u><br />
<br />
- <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2010/10/fibra-y-obesidad.html">Fibra y obesidad </a><br />
<br />
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2010/10/cazuela-de-tomates-y-calabacines.html">Cazuela y ensalada de calabacines con tomate</a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: x-small;"> </span></div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-39641116470731955252010-10-19T01:02:00.000-06:002010-10-19T01:02:00.182-06:00Propiedades de la remolacha o betabel<div style="text-align: justify;">Desde la <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">antigüedad</a>, el uso de <b>la remolacha o betabel como también es conocida,</b> ha estado muy asociado con sus <b>propiedades curativas</b>, entre ellas el dolor de muelas o de cabeza, siendo en muchas regiones del mundo uno de los mejores paliativos contra esos <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">síntomas</a>.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TL0xhE2N1CI/AAAAAAAAACw/_y7xknwmrkI/s1600/remolacha.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="251" src="http://2.bp.blogspot.com/_lCV2AUxrvrw/TL0xhE2N1CI/AAAAAAAAACw/_y7xknwmrkI/s320/remolacha.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;">También se recomienda para tratamientos <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">relacionados</a> con la <b>estimulación del sistema inmunológico</b> y la prevención del cáncer, sin embargo son pocas las <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">investigaciones</a> científicas que se han llevado a cabo al respecto.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;">Las <a href="http://ijardineros.blogspot.com/">hojas</a> de la <b>remolacha</b> se consumen y se preparan al igual como se hace con las espinacas, contienen una fuente invalorable de<b> betacarotenos, hierro y calcio</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b> La remolacha</b> también contiene <b>potasio</b>, mismo que ayuda a regular el <b>ritmo del corazón</b> en todo momento, así como a mantener la presión arterial en parámetros adecuados a cada organismo, también <b>fortalece el funcionamiento del sistema nervioso</b>.<br />
<br />
Su color característico se debe a los pigmentos <b>antocianinas </b>que poseen <b>propiedades antioxidantes</b> que bloquean el efecto negativo de los <b>radicales libres</b>, que son factor de riesgo de ciertos tipos de cáncer y de enfermedades regenerativas. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div></div><div style="text-align: justify;">Por sus contenidos en minerales, nutrientes y de vitamina C, además de hierro y calcio la convierten en el alimento ideal c reconstituyente del organismo y para la <b>prevención de enfermedades</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;">Asimismo<b> la remolacha</b> está considerada como un <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/">alimento</a> que se destaca por su alto contenido de <b><span style="color: purple;">folato</span></b>, lo que hace que las personas eviten la <b>anemia </b>pues contribuye a la producción de glóbulos rojos, y este elemento mantiene en muy buen estado <b>las células de todo nuestro organismo. </b><br />
<br />
<b>Es recomendada para la dieta de las embarazadas debido a que el folato</b> es necesario para el buen desarrollo del tubo neural del feto para evitar anormalidades como columna bífida y anencefalia.<br />
<br />
Desintoxica el hígado, ayuda a la digestión y regula el PH<b>. </b><br />
<b><br />
</b><br />
El unico inconveniente con el consumo excesivo de remolacha es por su alto contenido de <b>oxalatos y ácido úrico</b>, que la hace <b>no recomendada</b> para personas con <b>cálculos renales</b> o los <b>niveles elevados de acido úrico.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;">Se consume <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/">hervida</a> y combinándola en <b>ensaladas</b>, acompañadas con tubérculos, también se puede ingerir en <b>jugos</b>, en la mayoría de casos son complementos de otros ingredientes como la zanahoria o alguna fruta para potenciar sus propiedades.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Lea aquí <a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2010/10/escabeche-de-remolacha.html">Escabeche de remolacha </a></div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5078849821662935241.post-4165863836478825462010-10-11T01:04:00.000-06:002010-10-11T01:04:00.845-06:00Orquídeas saber distinguirlas de entre otras plantasMe consultan muy a menudo al <a href="mailto:ijardineros@gmail.com">mail</a>, <i>como saber cuando estamos realmente delante de una<b> orquídea</b> en comparación de otras plantas. </i><br />
<i> </i><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://i23.photobucket.com/albums/b369/hyomal/jardin/orquidea.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="259" src="http://i23.photobucket.com/albums/b369/hyomal/jardin/orquidea.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div align="justify"><span lang="ES-TRAD">Les comento que es realtivamente sencillo, con solo observar la estructura de la flor, allí se encontrará la mayor diferencia, luego también en su crecimiento vegetativo, lo que se refiere a raíces, tallos, hojas, estos detalles tienen muchas variaciones de planta a planta.</span><br />
<br />
<span lang="ES-TRAD">Hay que anotar que todas <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/orquideas.html">las orquídeas</a> tienen en su flor una <b>estructura central llamada columna</b>, esa estructura cumple la función <a href="http://tablmaya.blogspot.com/">reproductiva</a>, que al fusionarse forma justamente esa columna, en dicha fusión convergen <b>órganos reproductivos masculino y femenino</b>. </span><br />
</div><span lang="ES-TRAD"></span><span lang="ES-TRAD"></span><span lang="ES-TRAD"></span><br />
<div style="text-align: center;"></div><div align="justify" style="text-align: justify;">- Con solo una simple inspección <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/">ocular</a> a la flor, observará <b>tres sépalos y tres pétalos</b>, de entre ellos, el que observemos como último, se caracteriza por ser notoriamente muy modificado, como en forma de labio por ello se le conoce con el nombre de <b>labio o labelo</b>.<br />
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</div><div align="justify" style="text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD">- Otro aspecto a observar es el polen, éste se encuentra fusionado en masas llamadas <b>polinios </b>y que se forman dos a ocho <b>polinios</b>. </span><br />
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</div><div align="justify" style="text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD">-</span><span lang="ES-TRAD"> <b><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/orquideas.html">Las orquídeas</a></b> es una especie que <b>gira 180º antes de abrirse</b>, es su forma de exponer el <b>labelo</b> a los polinizadores. Este <a href="http://iterapeutas.es/" target="_blank">evento</a> se conoce como <b>resupinación.</b></span><br />
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</div><div align="justify" style="text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD"><b><span style="color: #339966;">Resumiendo:</span></b> En la <b>orquídea</b> la columna es lo más característico, lo fundamental, por la cual se determina o <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/" target="_blank">asigna</a> una especie a la familia de las orquídeas (Orchidaceae). </span><br />
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<span lang="ES-TRAD">Lee nuestro tema anterior sobre<a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/orquideas.html"> <b>las orquídeas </b></a><b><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2010/10/orquideas.html">aquí </a></b></span><br />
</div><div align="justify" style="text-align: justify;"><span lang="ES-TRAD">Seguimos con otra pregunta respecto: <b>A qué se debe la diversidad de colores en las orquídeas?</b></span></div><div class="blogger-post-footer">Los jardines son mundos verdes con vida, laboratorios de belleza, cultivos cuya finalidad es deleitarnos, proporcionándonos un lugar de calma, contemplación, intimidad, juego, seducción y hasta de descanso.</div>Unknownnoreply@blogger.com0